2024 ደራሲ ደራሲ: Isabella Gilson | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 03:15
የትውልድ አገሩ ቻይና ህንድ የሆነችው አስደናቂ ተክል unabi ዛሬ በተለያዩ የሐሩር ክልል ሀገራት ይበቅላል። ይህ የሚገኙ ስሞች ቁጥር መዝገብ ያዢው ነው - ይህ የቻይና ቀን, ጁጁቤ, jojoba, ጁጁቤ, chilion, ወዘተ ይባላል ነገር ግን ኡናቢ በመባል ይታወቃል, ጠቃሚ ንብረቶች እና contraindications ይህም ባህላዊ ላይ በብዙ ህትመቶች ውስጥ ተገልጿል. መድሃኒት. ለመድኃኒትነትም ሆነ እንደ ጣፋጭ የምግብ ምርት የሚያገለግል ሲሆን ጣዕሙን እስከ አንድ ዓመት ድረስ በደረቅ መልክ ማቆየት ይችላል።
Unabi የፍራፍሬ ሰብል
ኡናቢ በጣም ቅርንጫፍ ያለው ግንዱ እስከ 4 ሜትር ቁመት ያለው፣ ክፍት የስራ ዘውዱ በትናንሽ በሚያብረቀርቁ ቅጠሎች ያጌጠ ዛፍ ነው። ከግንቦት እስከ ነሐሴ ባሉት ትናንሽ አረንጓዴ ነጭ አበባዎች ያብባል።
ከዚያም በቦታቸው ቀይ-ቡናማ ኦቫል ወይም የፒር ቅርጽ ያላቸው በጣም ጣፋጭ የሆኑ ፍራፍሬዎች ይታያሉ በውስጣቸው ብዙውን ጊዜ ዘር ያለው ድንጋይ አላቸው. ዘር የሌላቸው ዘሮችም አሉ።
የቻይናውያን ቀኖች የመፈወስ ባህሪያት
ለዘመናት በምስራቅ ሀገራት ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላልየህዝብ መድሃኒት ተክል አናቢ ፣ የመድኃኒት ባህሪያቱ በጣም የተለያዩ ናቸው። ለጤና ጠቃሚ የሆኑ ንጥረ ነገሮች በሁሉም የዚህ ተክል ክፍሎች ማለትም ቅጠሎችም ሆነ ስሮች ውስጥ እንደሚገኙ ልብ ሊባል ይገባል. በተጨማሪም የእጽዋቱ ፍሬዎች ትኩስ እና ደረቅ ሁለቱም እኩል ውጤታማ ናቸው? ከ citrus ፍራፍሬዎች አሥር እጥፍ የሚበልጥ ቫይታሚን ሲ ይይዛል።
ኡናቢን በመጠቀም ዲኮክሽን እና ማፍሰሻ በተሳካ ሁኔታ ለልብና የደም ቧንቧ በሽታዎች፣ የጨጓራና ትራክት፣ ብሮንካይተስ፣ የነርቭ ሥርዓት መዛባት፣ የደም ማነስ፣ የጉበት እና ኩላሊት በሽታዎች፣ ወዘተ… ከባድ ሕመም ላለባቸው ሰዎች, የሳንባ ነቀርሳ ወይም የደም ማነስ ችግር ያለባቸው ታካሚዎች. የአጠቃላይ ደህንነትን ማሻሻል, የበሽታ መከላከያዎችን ማጠናከር, የኮሌስትሮል መጠንን መቀነስ በመደበኛነት Unabi ፍራፍሬዎችን በሚመገቡ ሰዎች ላይ ይጠቀሳሉ. የመድኃኒትነት ባህሪያቱ ሰውነትን ከመርዛማ ንጥረ ነገሮች በደንብ ያጸዳሉ, እድሳትን እና ረጅም ዕድሜን ያበረታታል. በቀን ጥቂት የጁጁቤ ፍሬዎችን በመመገብ ሁሉንም አስፈላጊ የመከታተያ ንጥረ ነገሮች ማግኘት ይችላሉ።
ሰውነትን የማጽዳት፣የተለያዩ የሰውነት መቆጣት፣የነርቭ በሽታዎችን እና ጭንቀትን የመቋቋም ችሎታ እንዲሁም የደም ግፊትን የመቀነስ አቅም የኡናቢ ዋና ጥቅም ነው። በጁጁቤ ላይ የተዘጋጁ መድሃኒቶች ጠቃሚ ባህሪያት እና ተቃራኒዎች ለከፍተኛ የደም ግፊት በሽተኞች ልዩ ትኩረት ሊሰጣቸው ይገባል. በየቀኑ 25 ጁጁቤ ቤሪዎችን ለ 3 ወራት መመገብ የደም ግፊትን ያረጋጋል, የልብ ምትን መደበኛ ያደርገዋል እና የደም ሥሮች ግድግዳዎችን ያጠናክራል. ግን ፍራፍሬዎች ብቻ አይደሉምለዚህ ዓላማ ጥቅም ላይ ይውላሉ. ሌሎች የእጽዋት ክፍሎች እምብዛም ጠቃሚ አይደሉም. ከቅጠል፣ ከቅርፊት እና ከሥሩ የተለያዩ መረቅ፣ ዲኮክሽን፣ ቅባት ሊዘጋጅ ይችላል።
በድሮ ጊዜ በወታደራዊ ዘመቻዎች ውስጥ ያሉ ተሳታፊዎች ኡናቢን ይዘው ወደ ጦር ሜዳ መውሰዳቸውን አይዘነጉም ለቁስሎች ፣ለቃጠሎዎች ፣ቁስሎች እና ቁስሎች ውጤታማ መፍትሄ።
የኡናቢ አጠቃቀም በስኳር ህመም
የኡናቢ ፍሬዎች ጣዕማቸው ጣፋጭ ቢሆንም እንደ ስኳር በሽታ ላሉ በሽታዎችም ይመከራል። ከበርካታ አመታት በፊት ይህ ምርመራ ባለባቸው ሁለት ቡድኖች ላይ የተደረገ ሙከራ እንደሚያሳየው የኡናቢ ፍሬዎችን ለብዙ ቀናት በወሰደው ሙከራ በተሳታፊዎች ቡድን ውስጥ ያለው የደም ስኳር መጠን ወደ መደበኛው መመለሱን ያሳያል።
በስኳር በሽታ ጠቃሚ ባህሪያት በውስጡ የአትክልት ኢንሱሊን የሆነ ንጥረ ነገር ስላለው።
Unabi ለክብደት መቀነስ
የቻይና ቀኖች በጣም ዝቅተኛ የካሎሪ ይዘት ያላቸው ምርቶች ናቸው። ቢሆንም, ለመደበኛ ህይወት አስፈላጊ የሆኑትን ሁሉንም ንጥረ ነገሮች ማለት ይቻላል ይዟል. ስለዚህ, ክብደትን ለመቀነስ አመጋገብን ለሚከተሉ, እነዚህ ፍራፍሬዎች በቀላሉ የማይተኩ ናቸው. በስነ-ምግብ ባለሙያዎች የሚሰጡ ምክሮች ውስጥ ኡናቢን ማግኘት ይችላሉ ጠቃሚ ባህሪያት ይህም መደበኛውን ሜታቦሊዝም ለመቆጣጠር እና ለማቆየት ይረዳል.
የመጠን ቅጾች
በተለያየ መልኩ ለኡናቢ መድኃኒት ሆኖ ያገለግላል። ጠቃሚ ባህሪያት እና ተቃርኖዎች ለአንድ የተወሰነ በሽታ የታሰቡ የተለያዩ ቅርጾችን ሲመረቱ በቀላሉ ግምት ውስጥ ማስገባት አስፈላጊ ነው.
ለምሳሌ ለደም ግፊት የደም ግፊት በጣም ውጤታማ የሆነው የዚህ ተክል ፍሬዎች ዲኮክሽን እንደሚከተለው ተዘጋጅቷል፡ ቴምርን በውሃ (50 ግራም ፍራፍሬ በ 500 ሚሊር ውሃ) አፍስሱ እና ለሩብ ሰዓት አንድ ሰዓት ያብስሉት። ከዚያም ቀዝቃዛ, ማጣሪያ, ቤሪዎቹን በመጭመቅ እና የተቀቀለ ውሃን ወደ መጀመሪያው ድምጽ ይጨምሩ. ለ 15 ቀናት ግማሽ ብርጭቆ በቀን እስከ 5 ጊዜ ይውሰዱ።
የቅጠላ ቅጠሎችን ማፍለቅ ትችላላችሁ ይህም ለደም ግፊት እና ለብሮንቶፑልሞናሪ በሽታዎች ይረዳል። የተፈጨውን ደረቅ ቅጠሎች በሚፈላ ውሃ (1 የሾርባ ማንኪያ ቅጠል በ 500 ሚሊ ሜትር ውሃ) ያፈስሱ, ለአንድ ሰዓት ያህል አጥብቀው ይጠይቁ እና ያጣሩ. ለ 50 ግራም በቀን ሦስት ጊዜ ለመውሰድ ዝግጁ የሆነ ፈሳሽ።
Tinctureን ለመስራት የተፈጨ የኡናቢ አጥንት ያስፈልግዎታል። የዚህ ተክል ዝርያዎች ከድንጋይ ጋር ፍራፍሬዎች ያሏቸው ፎቶዎች ከሚመለከታቸው ምንጮች ውስጥ ይገኛሉ።
የኡናቢ ዘሮችን በውሃ አፍስሱ እና ከ10-15 ደቂቃ አካባቢ (በ 100 ግራም ዘር 500 ሚሊ ሊትል ውሃ) ያብስሉ። ከዚያ በኋላ 96% የአልኮል መጠጥ አንድ ብርጭቆ ይጨምሩ እና ለ 8 ሰአታት እንዲጠጣ ያድርጉት, ከዚያም ጭንቀት. በእንቅልፍ ማጣት, በኒውራስቴኒያ እና በማዞር, 1 tbsp. ማንኪያ በየ 4 ሰዓቱ።
የጨጓራ በሽታን ለመከላከል ከቅርፊት ወይም ከኡናቢ ሥር የተዘጋጀ መረቅ ጥቅም ላይ ይውላል። የምግብ መፍጫ ሥርዓት ችግሮች ሕክምና ውስጥ ጠቃሚ ንብረቶች እና contraindications በተለይ ብዙውን ጊዜ ባሕላዊ ሕክምና ላይ ጽሑፎች ውስጥ ተገልጿል. ቅርፊቱ በፀደይ ወቅት ይሰበሰባል, የሳባ ፍሰት ሲጀምር, ሥሮቹ - በመኸር ወቅት. ከሥሮቹ ውስጥ አንድ ዲኮክሽን በጣም ውጤታማ የሆነ ባክቴሪያ መድኃኒት ነውስለዚህ የቆዳ በሽታዎችን ለማከም በሰፊው ጥቅም ላይ ይውላል. በተጨማሪም የፀጉር እድገትን የሚያሻሽሉ ንጥረ ነገሮችን ይዟል።
ዲኮክሽን ለማዘጋጀት 20 ግራም ስሮች ያስፈልጋሉ በሙቅ ውሃ 0.5 ሊትር ሞልተው ለግማሽ ሰዓት ያህል በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ማስቀመጥ አለባቸው። ከዚያም ቀዝቃዛ እና ውሃ ወደ መጀመሪያው ድምጽ ይጨምሩ. ለአንድ ወር ከታጠቡ በኋላ ፀጉርዎን በዚህ ዲኮክሽን ያጠቡ።
የኡናቢ ቅጠል ቅባት የቆዳ ችግሮችን ለማስወገድ ይጠቅማል። ትኩስ ቅጠሎችን እና የወይራ ዘይትን በ 1: 5 ውስጥ ይቀላቅሉ, እስከ 90 ዲግሪ ሙቀት እና ለ 10 ቀናት ይተው. ከዚያ ድብልቁን ያጣሩ።
Contraindications
የቻይናውያን ቀን ብዙ ጠቃሚ ባህሪያት ቢኖሩም፣ ሲጠቀሙ፣ ልኬቱን መከታተል አስፈላጊ ነው። በዚህ ምርት ላይ ከልክ ያለፈ ፍቅር ራስ ምታት ሊያስከትል ይችላል. ሃይፖቴንሽን ለሚሰቃዩ ሰዎች ubi-based ምርቶችን መጠቀም አይመከርም ምክንያቱም ተክሉ የደም ግፊትን የመቀነስ ባህሪ ስላለው።
እነዚህን መድሃኒቶች የሚጠቀሙ ማናቸውም ህክምናዎች በኮርስ ውስጥ መደረግ አለባቸው። ከዚያ በኋላ ብቻ በአዎንታዊ ውጤት መቁጠር ይችላሉ።
የሚመከር:
ዱባ ለስኳር ህመም፡ መብላት ይቻላል እና በምን መጠን ነው? ለስኳር ህመምተኞች ዱባዎች የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች
የተመጣጠነ ምግብ ተመራማሪዎች የብርቱካኑን ፍሬ ለተለያዩ በሽታዎች መመገብ ይመክራሉ። በዚህ ረገድ ዱባ ለስኳር በሽታ ጠቃሚ ስለመሆኑ ጥያቄው ይነሳል. በእኛ ጽሑፍ ውስጥ ከፍ ያለ የደም ውስጥ የግሉኮስ መጠን ላላቸው ሰዎች ይህንን አትክልት እንዴት በትክክል መጠቀም እንደሚቻል እንነጋገራለን ።
ስፒናች፡ ጠቃሚ ንብረቶች እና ተቃርኖዎች፣ ፎቶ
ስፒናች በታሪክ በተለያዩ ባህሎች በተለይም በሜዲትራንያን፣ መካከለኛው ምስራቅ እና ደቡብ ምስራቅ እስያ ምግቦች ሲጠቀሙበት ኖረዋል። በብዙ ምግቦች ውስጥ በቀላሉ ሊካተት ይችላል. ስፒናች መመገብ ከሚያስገኛቸው የጤና በረከቶች መካከል የስኳር በሽተኞች የደም ግሉኮስ ቁጥጥርን ማሻሻል፣የካንሰር ተጋላጭነት መቀነስ፣የደም ግፊት መቀነስ፣የአጥንት ጤንነት፣የአስም በሽታ ተጋላጭነትን መቀነስ እና ሌሎችንም ያጠቃልላል።
Pomelo: ጠቃሚ ንብረቶች እና ተቃርኖዎች
ፖሜሎ ትልቅ፣የወይን ፍሬ ነው፣የወይኑ ጥንታዊ ቅድመ አያት ተደርጎ የሚቆጠር ነው። በቻይና, ጃፓን, ታይላንድ, ፊጂ እና ማሌዥያ ጨምሮ በብዙ የምስራቅ አገሮች ይበቅላል. በቻይና ባሕል, ፖሜሎ የብልጽግና እና መልካም ዕድል ምልክት ነው. የዚህ ፍሬ ሳይንሳዊ መጠሪያ ስም Citrus maxima ከትልቅነቱ የተነሳ ነው፡ ስሙ ግን ሊያመጣ ከሚችለው የጤና ጠቀሜታ ጋር ሊያያዝ ይችላል
ቀኖች፡ ጠቃሚ ንብረቶች እና ተቃርኖዎች። የደረቁ ቀኖች ጠቃሚ ባህሪያት
ተምር የምስራቃዊ ጣፋጭነት ብቻ ሳይሆን የቫይታሚን ማከማቻ ነው። በንጥረ ነገሮች የበለፀጉ ሲሆኑ ለብዙ ህመሞች ተፈጥሯዊ ፈውስም ናቸው።
ከስኳር በሽታ ጋር ቴምር መብላት እችላለሁ? ለስኳር በሽታ ልዩ አመጋገብ, ተገቢ አመጋገብ, የተፈቀዱ እና የተከለከሉ ምግቦች. ቴምርን የመመገብ ጥቅሞች እና ጉዳቶች
እስከ ቅርብ ጊዜ ድረስ ቴምር ለስኳር በሽታ የተከለከለ ምርት ተደርጎ ይወሰድ ነበር። እዚህ ግን በሁሉም ነገር መለኪያ መሆን እንዳለበት አገላለጹ ተገቢ ነው። በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ከስኳር በሽታ ጋር ቴምርን መመገብ ይቻል እንደሆነ እና በምን መጠን እንመልሳለን. እንዲሁም ይህንን ምርት የመጠቀም ጥቅሞቹን እና ጉዳቶችን እንመረምራለን ።