ዋና ኮርስ 2024, ህዳር
ዓሣ እንዴት ይከረፋል?
የተቆራረጡ ዓሦች፣ እንደ ፍራፍሬ፣ አትክልት ወይም ሥጋ፣ በበዓሉ ጠረጴዛ ላይ ጠቃሚ ቦታን ይይዛሉ። ሁሉም እመቤቶች በትንሽ ወጪ እንኳን እንዲህ ዓይነቱን ምግብ ለማብሰል ይሞክራሉ
ሶዳ ይጠጡ ወይም አይጠጡ
ካርቦን ዳይኦክሳይድ በእንስሳትና በእፅዋት አካል ውስጥ እጅግ በጣም ብዙ በሆኑ ሂደቶች ውስጥ ይሳተፋል። የደም ሥር ቃና ይቆጣጠራል, እና በደም ውስጥ ያለው እጥረት ገዳይ ነው. የካርቦን መጠጥ - ለጤና ጥሩ ነው
ለስላሳ የጎጆ ቤት አይብ፡ምርጥ የምግብ አዘገጃጀት፣ ጣፋጭ ጣፋጭ ምግቦች
እያንዳንዱ እናት የዳቦ ወተት ምርቶች ለወጣቱ ትውልድ ምን ያህል ጠቃሚ እንደሆኑ ያውቃሉ። ግን አብዛኛዎቹ ወላጆች እድለኞች አይደሉም: ዘሮቹ በአመጋገቡ ውስጥ ውድቅ ያደርጋሉ. ለስላሳ የጎጆ ቤት አይብ ለማዳን ይመጣል: በጣም የሚያስደንቅ ህጻን እንኳን እምቢተኛ የማይሆኑትን ድንቅ ጣፋጭ ምግቦችን ያቀርባል. በተጨማሪም, ብዙዎቹ ያለምንም ችግር, በቂ ጊዜ ሳይወስዱ ይዘጋጃሉ
የደረቀ ዳቦ፡እንዴት ለስላሳ ልታደርጉት ትችላላችሁ? የደረቀ ዳቦን እንዴት መጠቀም ይቻላል?
ዳቦ በጣም ጤናማ እና ገንቢ ምርት ነው። ሁሉም ማለት ይቻላል በየቀኑ ይበሉታል። እና በእርግጥ በህይወታችን ውስጥ ቢያንስ አንድ ጊዜ እያንዳንዳችን ደፋር ሆነናል። ምርቱን በፕላስቲክ ከረጢት ውስጥ መዝጋት ይችላሉ. በዚህ ሁኔታ, ቂጣው ለረጅም ጊዜ ለስላሳ ይሆናል, ነገር ግን በአብዛኛው ምናልባት ሻጋታ ይሆናል. ቂጣው በሙሉ ጥንካሬ እንዲተነፍስ ከፈቀዱ, ይደርቃል. ይህ በሚሆንበት ጊዜ, ይህ ችግር በቀላሉ ሊፈታ ስለሚችል, መበሳጨት አያስፈልግም
የሱሉጉኒ አይብ፡እቤት ውስጥ እንዴት ማብሰል ይቻላል?
የእርስዎን ተወዳጅ አይብ "ሱሉጉኒ" በቤት ውስጥ ማብሰል በጭራሽ አስቸጋሪ አይደለም። ለዚህ ምን ምርቶች ያስፈልጋሉ? አይብ ለማብሰል ምን ያህል ጊዜ ይወስዳል? ለእነዚህ እና ለሌሎች አንዳንድ ጥያቄዎች በዚህ ጽሑፍ ውስጥ መልስ ያገኛሉ
የዕፅዋት መነሻ ምርቶች፡ ዝርዝር። የእጽዋት እና የእንስሳት ምርቶች፡ ጥቅሞቹን እና ጉዳቶችን ማወዳደር
የትኞቹ ምግቦች በየእለቱ በጠረጴዛችን ላይ መቀመጥ አለባቸው፣ እና የትኞቹ ምግቦች አልፎ አልፎ ብቻ መታየት አለባቸው? ከመጠን በላይ ወይም በተቃራኒው ትንሽ መጠን ምን መሆን አለበት? ዛሬ የእጽዋት እና የእንስሳት መገኛ ምርቶችን ዝርዝር ማውጣት እና ለሰውነት ያላቸውን ጥቅሞች ማወዳደር እንፈልጋለን
ካሎሪ okroshka በተለያዩ መሠረቶች፣ ጠቃሚ ባህሪያት እና ባህሪያት ላይ
ኦክሮሽካ የማይወዱ ይኖሩ ይሆን? የማይመስል ነገር። ከሁሉም በላይ ይህ ለእያንዳንዱ ጣዕም ሊዘጋጅ የሚችል ጣፋጭ ምግብ ነው. የ okroshka የካሎሪ ይዘት ስለ ክብደታቸው የሚጨነቁትን ሁሉ ያስጨንቃቸዋል
የዩክሬን እንጀራ ለሰዎች ምርጡ ዳቦ ነው።
ዛሬ የተለያዩ የዱቄት ዓይነቶች ጥቅም ላይ ይውላሉ፡ ስንዴ፣ አጃ፣ በቆሎ - ወይም ቅልቅልዎቻቸው ጥቅም ላይ ይውላሉ። ምርቱን ድንቅ ለማድረግ, እርሾን ይሠራሉ, ለዚህም እርሾ ይጠቀማሉ. ብቻውን ወይም በቅቤ፣ጃም፣ማር፣ጄሊ እና በመሳሰሉት ሊበላ ይችላል። ዛሬ የዩክሬን ዳቦን እንዴት ማብሰል እንደሚቻል እንነጋገራለን
የላም ወተት፡የስብ ይዘት፣ጥቅምና ጉዳት
ወተት ጠቃሚ የጤና ምርት እንደሆነ ለማንም ማሳመን አያስፈልግም። በተመጣጣኝ ሁኔታ ሁሉንም ንጥረ ነገሮች ይዟል. በጣም ጠቃሚው የፍየል ወተት ነው. 100 ግራም የዚህ ምርት 3.2 ግራም ፕሮቲን እና 3.6 ግራም ስብ ይዟል. በግምት ተመሳሳይ መለኪያዎች በላም ወተት የተያዙ ናቸው. የስብ ይዘት ትንሽ ከፍ ያለ ነው, እና የአመጋገብ ዋጋው 64.4 ኪ.ሰ. በጣም ቆጣቢው ምስል የማሬ ወተት ነው. በውስጡ ያለው ፕሮቲን 2.1 ግራም ብቻ ነው, እና እንዲያውም ያነሰ ስብ - 1.9 ግ. ነገር ግን ብዙ የወተት ስኳር አለ
የበዓል ጠረጴዛ ማስጌጥ፡ ባህሪያት
ጣፋጭ እና የሚያምር ምግብ ማብሰል አንድ ነገር ነው፣ እና በትክክል ማገልገል እና ለእንግዶች ጠረጴዛ ማዘጋጀት ሌላ ነገር ነው።
ስታርች፡ጥቅሞች እና ጉዳቶች። የበቆሎ እና የድንች ዱቄት ጠቃሚ ባህሪያት
ስታርች በእውነቱ ለአንድ ሰው ምን ይሰጣል? ጥቅምና ጉዳት እንደ ቀንና ሌሊት ተቃራኒ ጽንሰ-ሐሳቦች ናቸው. እና እውነቱ በጣም ቅርብ ነው - ወስደው ያንብቡት።
የትኞቹ ምግቦች ብረት ይይዛሉ?
መበሳጨት፣ ድካም እና የህመም ስሜት ብዙ ፕሮዛይክ ምክንያቶች ሊኖሩት ይችላል፡ በሰውነት ውስጥ የብረት እጥረት። ትክክለኛ አመጋገብ ሁኔታውን በቀላሉ ያስተካክላል. ነገር ግን ለዚህ የትኞቹ ምግቦች ብረት እንደያዙ ማወቅ ያስፈልግዎታል
ዝንጅብል ማር፡ የምግብ አሰራር፣ ጠቃሚ ባህሪያት
የዝንጅብል ማር በጣም ጥሩ የቤት ውስጥ መድሀኒት ነው ልዩ የውበት ሚስጥር እና ሁሉም ሰው ሊበላው የሚገባው ጣፋጭ ጣፋጭ ምግብ ብቻ ነው። እንዲህ ዓይነቱን ማር እንዴት ማዘጋጀት እንደሚቻል, ሰዎች ለረጅም ጊዜ ያውቃሉ. ብዙ የምግብ አዘገጃጀት እና ጥምረት ተፈጥረዋል. እንደ ተለወጠ, ሎሚ ከማር እና ዝንጅብል ጋር በደንብ ይሄዳል. የምግብ አዘገጃጀቶች እና የህዝብ ጥበብ ምን ሊያቀርቡ ይችላሉ?
የአኒስ ፍሬዎች፡ መግለጫ፣ ንብረቶች እና አጠቃቀሞች
የእናት ተፈጥሮ ምን ያህል ጣፋጭ እና በማይታመን ሁኔታ ይጠቅመናል! በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ወደ ቅመማ ቅመሞች ዓለም ውስጥ ዘልቀው እንዲገቡ እንጋብዝዎታለን እና አኒስ ምን እንደሆነ, ፍሬዎቹ ምን ጠቃሚ ባህሪያት እንዳሉ እና የት እንደሚጠቀሙበት እንነጋገራለን. ይህንን ተክል እራስን ስለማሳደግ በቤት ውስጥ እና ለወደፊቱ ጥቅም ላይ የሚውሉ አኒስ ዘሮችን ለመሰብሰብ ስለ ደንቦች እንነጋገራለን
የዋጋሺ እና ሌሎች የጃፓን ጣፋጮች ግምገማ
የጃፓን ጣፋጮች በ8ኛው ክፍለ ዘመን ፈጠራ ያለው የሩዝ ማቀነባበሪያ ቴክኖሎጂን ማስተዋወቅ የጀመሩ ናቸው። ነገር ግን በዚያን ጊዜ ጣፋጭ ምግቦች በጣም ውድ ነበሩ. በ 17 ኛው ክፍለ ዘመን ከስፔን እና ፖርቱጋል ጋር የንግድ ልውውጥ በመጀመሩ ጉልህ ለውጦች ተከስተዋል. በዚህ ጽሑፍ ውስጥ በጣም የተለመዱትን የጃፓን ጣፋጭ ምግቦችን እንመለከታለን
የካሎሪ ብስኩቶች፡ ጥንቅር፣ ጥቅም እና ጉዳት
ብዙ ሰዎች የብስኩቶች የካሎሪ ይዘት ዝቅተኛ ነው ብለው ያምናሉ እና እነዚህን ምርቶች በብዛት ይጠቀማሉ። ከሁሉም በላይ ይህ ዓይነቱ ኩኪ ጣፋጭ ጣዕም የለውም. ይሁን እንጂ ብስኩቶች የዱቄት ምርቶች ናቸው, ይህም ማለት ብዙ ካርቦሃይድሬትስ ይይዛሉ. በስዕሉ ላይ ምንም ጉዳት ሳይደርስ ይህንን ምርት መጠቀም ይቻላል? ይህንን ለማወቅ እንሞክር
ጄሊ ነው፡ መግለጫ፣ ቅንብር፣ አይነቶች፣ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች እና ጠቃሚ ባህሪያት
በመዘጋጀት ዘዴው ጣፋጮች ይለያያሉ። ብዙውን ጊዜ የሚፈጠሩት ከስኳር, ከቸኮሌት እና ከሌሎች ምርቶች ነው. ነገር ግን ጄሊ ሙሉ ለሙሉ የተለየ የማብሰያ መንገድ አለው. ይህ ሁሉም ሰው ከሚወዷቸው ጥቂት ምርቶች ውስጥ አንዱ ነው. ጥቅሞቹ እና ጉዳቶቹ በአንቀጹ ውስጥ ተገልጸዋል
"Oleina"፣ የተጣራ ዘይት፡ የምርት ስም ታሪክ፣ የምርት መግለጫ
እስከ ዛሬ በገበያ ላይ በጣም ተወዳጅ የሆነው የአትክልት ዘይት "ኦሌና" ነው። ለረጅም ጊዜ ለሩሲያ እንደ ማስመጣት ይቀርብ ነበር. በ 1997 በዩክሬን ውስጥ የንግድ ምልክት ፈጠረ. እና ከ 2008 ጀምሮ ብቻ Oleina ዘይት በሩሲያ ውስጥ ማምረት ጀመረ. አምራቹ ግዙፍ ተክል ለመገንባት የቮሮኔዝ ከተማን መርጧል
Chicory: የቅንብር እና የካሎሪ ይዘት
የፈጣን chicory ኬሚካል ጥንቅር። ለሰው ልጅ ጤና የዱቄት እና የፈሳሽ ማስወጫ ጥቅሞች ምንድ ናቸው? ይህ መጠጥ እንዴት እንደሚበላው, ታዋቂ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች. ጥሬ ዕቃዎችን ማልማት እና መሰብሰብ. ለአጠቃቀም ጉዳት እና መከላከያዎች
ከፍተኛ የፕሮቲን ይዘት ያላቸው ምግቦች፡ ለጤና እና ለውበት የሚሆን ምግብ
በአግባቡ እና ጤናማ ለመመገብ በሚመገቡት ምግቦች ውስጥ ያለውን የንጥረ-ምግቦችን ጥምርታ ማወቅ አስፈላጊ ነው። ክብደትን መቀነስ ለሚፈልጉ, ከፍተኛ የፕሮቲን ይዘት ያላቸው ምግቦች ለምግብነት አስፈላጊ ናቸው. የጥፍር, የፀጉር እና የቆዳ ሁኔታም እንደ ደረሰኝ ይወሰናል. ፕሮቲን በጣም ጠቃሚ ከሆኑት ንጥረ ነገሮች ውስጥ አንዱ ነው. ምን ዓይነት ምግቦች በብዛት ይይዛሉ?
በ100 ግራም የበሬ ሥጋ ውስጥ ምን ያህል ፕሮቲን አለ?
አመጋገብዎን እና ጤናዎን እየተከታተሉ ነው? ከዚያ ስለ ፕሮቲን መጠን ብቻ ማሰብ ያስፈልግዎታል. ይህ አስፈላጊ ንጥረ ነገር በአመጋገብ ውስጥ በበቂ መጠን ከሌለ ጤናዎ አደጋ ላይ ነው። ዛሬ በስጋ ውስጥ ምን ያህል ፕሮቲን እንዳለ እንነጋገራለን
ዚራ እና ከሙን፡ እንዴት እንደሚለያዩ፣ ምን ጠቃሚ ባህሪያት አሏቸው፣ የት ጥቅም ላይ እንደሚውሉ
ብዙ የቤት እመቤቶች ዚራ እና ከሙን አንድ እና አንድ ናቸው ብለው ያምናሉ። እውነት ነው? በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ይህንን ጉዳይ በዝርዝር እናጠናለን-እንደ ዚራ እና ኩሚን ያሉ ቅመማ ቅመሞች ምን እንደሆኑ, እንዴት እንደሚለያዩ (የእያንዳንዱ ቅመም ፎቶዎች ከዚህ በታች ይቀርባሉ) እና የት እንደሚጠቀሙ እንነግርዎታለን
50 ግራም ስኳር ስንት ነው፡ ያለ ክብደት እንዴት እንደሚወሰን
የስኳርን ክብደት ያለ ሚዛን በቤት ውስጥ መለካት። የታሸገ ስኳር ብዛትን ለመለካት ዋና ዘዴዎች መግለጫ ፣ ምሳሌ
የአኩሪ አተር ወተት፡ ጥቅማ ጥቅሞች፣ ጉዳቶች፣ ቅንብር እና ባህሪያት
ዛሬ እንደ አኩሪ አተር ያለ ምርት ተወዳጅነት እያገኘ ነው። ስለ ባህሪያቱ, ጥቅሞቹ እና በሰውነት ላይ አሉታዊ ተጽእኖዎች ከጽሑፉ መማር ይችላሉ
ከስንዴ ምን ዓይነት ጥራጥሬዎች ይገኛሉ፡ስሞች እና ጠቃሚ ንብረቶች
ከተወሰነ ጊዜ በፊት የእህል ፍሌክስ ወደ ፋሽን ሲመጣ የስንዴ እህሎች የማይገባ ትችት ይደርስባቸው ጀመር። ነገር ግን፣ ዕለታዊ ምናሌዎን አያድኑ። በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ስለ የተለያዩ የስንዴ እህሎች እናነግርዎታለን እና በኩሽናዎ ውስጥ ትክክለኛውን ቦታ እንደሚይዙ ተስፋ እናደርጋለን
Carrageenan - ምንድን ነው? ማረጋጊያው ካራጂያን ምን ጉዳት ያስከትላል?
የምግብ ተጨማሪዎች (stabilizers) በወተት፣ ጣፋጮች፣ ስጋ ማቀነባበሪያ እና መጋገር ኢንዱስትሪዎች በስፋት ጥቅም ላይ ይውላሉ። ለትግበራቸው ምስጋና ይግባውና ምርቶች የተፈለገውን ቅርፅ, ሸካራነት እና ወጥነት ያገኛሉ. በቅርቡ ካራጌናን እንደ ማረጋጊያ በሰፊው ጥቅም ላይ ውሏል. ምንድን ነው? በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ይህንን ጉዳይ ለመቋቋም እንሞክራለን
የወተት ምርት - መራራ ክሬም። ቅንብር, ጥቅሞች, አምራቾች
በቤት ውስጥ የሚሰራ የኮመጠጠ ክሬም በብዙ ምክንያቶች የማይገኝለት እንዴት ሊሆን ይችላል? የሚገዙትን ጥራት እርግጠኛ ለመሆን ቢያንስ አጻጻፉን እና የዝግጅት ዘዴን ለመረዳት ይሞክሩ።
የተጣራ ውሃ፡የኬሚካል ስብጥር፣የተጣራ ውሃ ጥቅምና ጉዳት። የውሃ ማጣሪያ ስርዓቶች
የተጣራ ውሃ ምንድነው? ለምን ጥሩ ነች? በጽሁፉ ውስጥ ለእነዚህ እና ለሌሎች ጥያቄዎች መልስ ያገኛሉ. ዛሬ የቧንቧ ውሃ ለመጠጥ ተስማሚ አይደለም. በአሮጌው የውሃ ቱቦዎች ዝገት ምክንያት, ብዙ ቁጥር ያላቸው ባክቴሪያዎች ወደ ውስጥ ይገባሉ, ይህም ወደ ህመም ምንጭነት ሊለወጥ ይችላል
ሀብሐብ ከጉድጓድ ጋር መብላት እችላለሁ? የውሃ-ሐብሐብ ዘሮች ጠቃሚ ባህሪዎች እና ጉዳት
ያለ በስተቀር፣ ሰዎች እንደ ሐብሐብ ያሉ ታዋቂ የቤሪ ፍሬዎችን መብላት ይወዳሉ። ብዙውን ጊዜ ጥያቄው የሚነሳው አንድ ሐብሐብ ከአጥንት ጋር መብላት ይቻል እንደሆነ? እንደ አንድ ደንብ, ሁሉም ሰው ይጥሏቸዋል, እሱም ይገለጣል, በከንቱ ያደርጉታል. ከሁሉም በላይ የሐብሐብ ዘሮች ጠቃሚ እና ጎጂ ባህሪያት ለብዙዎች የማይታወቁ ናቸው
ኤዳም አይብ፣ ታሪክ እና ጣዕም
በዚህ መጣጥፍ ውስጥ ስለ አይብ እንነጋገር ወይም ይልቁንስ የኤዳም አይብ። የዚህ ምርት አድናቂዎች እና አስተዋዋቂዎች ስለ እሱ አዲስ ነገር ለማወቅ ፍላጎት ይኖራቸዋል።
Fructose በጣም ጣፋጭ የተፈጥሮ ስኳር ነው።
Fructose የተፈጥሮ ጣፋጩ ስኳር ነው። ለሰውነት ጠቃሚ ባህሪያቱ የደም ስኳር መጠን መደበኛ እንዲሆን አስተዋጽኦ ያደርጋል. ለዚህ ተፈጥሯዊ ንጥረ ነገር ምስጋና ይግባውና የበሽታ መከላከያው ተጠናክሯል እና የዲያቴሲስ እና የካሪየስ አደጋ በከፍተኛ ሁኔታ ይቀንሳል
የአትክልት እና ፍራፍሬ ምደባ - እቅድ እና ባህሪያት
በዚህ ጽሑፍ ውስጥ የምንመረምረው የአትክልትና ፍራፍሬ ምደባ የእነዚህን ምርቶች አጠቃላይ ልዩነት ያሳያል እና በጣም ጉልህ የሆኑ መለያዎቻቸውን ያጎላል።
የፒዛ ዓይነቶች እና ተጨማሪዎች ለእሱ
በአለም ዙሪያ በሚሊዮኖች የሚቆጠሩ አድናቂዎች ያሉት ምግብ ፒዛ ነው። በሀብታሞች እና ድሆች, ጎልማሶች እና ህጻናት, የተለያየ ዜግነት እና ሙያ ተወካዮች ይበላሉ. ይህ በጣም ርካሽ እና በጣም ውድ ሊሆን የሚችል አይነት ምግብ ነው, ነገር ግን በማንኛውም ሁኔታ ጣፋጭ, ጣፋጭ እና ተፈላጊ ይሆናል. ለእያንዳንዱ ጣዕም የተለያዩ የፒዛ ዓይነቶች አሉ, ስለዚህ ሁሉም ሰው የሚወደውን ነገር ማግኘት ይችላል. እስቲ ስለዚህ አስደናቂ ምግብ ታሪክ, እንዲሁም ፒዛን ለማብሰል ምን ዘዴዎች እንዳሉ እንነጋገር
የተለያዩ የዳቦ ዓይነቶች የካሎሪ ይዘት
ብዙዎች ጥቁር ዳቦ ከነጭ ዳቦ ያነሰ ካሎሪ እንዳለው ያምናሉ። እና በአመጋገብ ወቅት, ሙሉ በሙሉ የእህል ስንዴ ዝርያዎችን ብቻ መጠቀም ይችላሉ. ይህ ሁሉ እውነት ከሆነ እና የዳቦ መጋገሪያ ምርቶች ከኃይል ዋጋ በተጨማሪ ምን ጥቅሞች እንዳሉት እንወቅ
የአመጋገብ ቅባቶች፡ ምደባ፣ አተገባበር፣ ካሎሪዎች
"ወፍራም" የሚለው ቃል ብቻ ብዙ ሰዎችን ያስደነግጣል። ከሁሉም በላይ, እዚያው አእምሮ ውስጥ ከስብ አካል እና ከተንጠለጠሉ ጎኖች ጋር ግንኙነት አለ. ይሁን እንጂ የአመጋገብ ቅባቶች ለሰውነታችን እውነተኛ ነዳጅ ናቸው. እንደ ካርቦሃይድሬትስ እና ፕሮቲኖች ሳይሆን ከፍተኛ የኃይል ይዘት አላቸው
ምን አይነት አሳ በኩሽ ይሸታል?
አሳ እና ትኩስ ዱባ በጋራ ሊኖራቸው ይችላል? የፊንላንድ ባሕረ ሰላጤ የባህር ዳርቻ ነዋሪዎች ለዚህ ጥያቄ በቀላሉ መልስ ይሰጣሉ. ነገር ግን የተቀረው ህዝብ፣ ምናልባትም፣ ይህ በተንኮል ወይም በቀልድ እንኳን የህፃናት እንቆቅልሽ እንደሆነ ይወስናሉ። ነገር ግን በመካከላቸው ተመሳሳይነት እንዳለ - ሽታው. እውነት ነው ፣ ሊብራራ ይገባል - ሁሉም ዓሦች እንደ ዱባ አይሸትም ፣ ግን አንዳንድ ዝርያዎች ብቻ። ይህንን ጽሑፍ በማንበብ ዝርዝር መልስ ያገኛሉ
ሳይካ ምንድን ነው፡ የዳቦ ታሪክ እና አሰራር
የሳይካ የምግብ አሰራር እና ስም የመጣው ከባልቲክስ ነው (ሳይያ ማለት በኢስቶኒያ ነጭ እንጀራ ማለት ነው)። በ 17 ኛው - 18 ኛው ክፍለ ዘመን የኒዝሂ ኖቭጎሮድ ነጋዴዎች በንግድ ንግድ ላይ የባልቲክ ክልልን በመጎብኘት የምግብ አዘገጃጀቱን እንደወሰዱ እምነት አለ ፣ በኋላም በመላው ሩሲያ ተሰራጨ።
የዶሮ ጭን በምድጃ ውስጥ ከቺዝ ጋር እንዴት ማብሰል ይቻላል
የዶሮ ጭን ለሁለተኛ ትኩስ የዶሮ ምግብ ከልዩ የዶሮ ክንፍ ፍቅረኛሞች በስተቀር ለሁሉም ሰው በጣም ጣፋጭ እና ጣፋጭ አማራጭ ነው። ይህ የዶሮው ክፍል በጣም ጣፋጭ ነው - ጭማቂ, ስጋ, ስብ, ለስላሳ የ cartilage እና ቀጭን ቆዳ. እኛ ምድጃ ውስጥ አይብ ጋር የተጋገረ የዶሮ ጭን የሚሆን አዘገጃጀት እናቀርባለን. ይህ ምግብ ለቤተሰብ እራት, እና ለበዓል ጠረጴዛ ተስማሚ ነው
የሰው አመጋገብ ዓይነቶች፣ምክንያታዊ አመጋገብ
በምድር ላይ ያለ ህይወት ያለው ፍጡር ሁሉ ህይወትን የሚጠብቅ እና ጥንካሬን የሚሰጥ ምግብ ያስፈልገዋል። ሰው ከዚህ የተለየ አይደለም, እሱ ደግሞ በምግብ ላይ ሙሉ በሙሉ ጥገኛ ነው. እዚህ ሁሉም ነገር ቀላል ይመስላል-ሰውነት ጤናማ እና የተሟላ ሆኖ እንዲሰማው ተጨማሪ ነዳጅ ወደ “ምድጃው” መጣል ያስፈልግዎታል። ግን ፣ እንደ ተለወጠ ፣ ትክክለኛ አመጋገብ ምርጫ የራሱ ህጎች እና ህጎች ያሉት ሙሉ ሳይንስ ነው።
የበሬ እብነ በረድ "Miratorg"። ለሁለተኛ ኮርሶች ፈጣን የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች
የበሬ እብነ በረድ "Miratorg" በጣም ጥሩ ከፊል የተጠናቀቀ ምርት ነው። በጣም ጣፋጭ ዋና ዋና ምግቦችን ያዘጋጃል - ቁርጥራጭ, ቾፕስ, ስቴክ, ጎላሽ እና, በእርግጥ, kebabs. ሚራቶግ በእብነ በረድ የተሰራ የበሬ ሥጋን በትክክል እንዴት ማብሰል እንደሚቻል ላይ ትንሽ እንቆይ ። በተጨማሪም, ይህንን በከፊል የተጠናቀቀውን ምርት ለመምረጥ ስለ ደንቦች እንነጋገራለን