ዋና ኮርስ 2024, ህዳር
የባህር ምግቦች፡ የስኩዊድ ጥቅምና ጉዳት
የባህር ምግብ ፍቅረኛ ከሆንክ ይህ መጣጥፍ ለእርስዎ ነው። በውስጡም በዝርዝር እንመረምራለን-የስኩዊድ ጥቅሞች እና ጉዳቶች ምንድ ናቸው ፣ እንዲሁም መብላት የተሻለ በሚሆንበት ቅጽ ላይ አንዳንድ ምክሮችን እንሰጣለን ።
ጤናማ አመጋገብ፡ የካሎሪ ይዘት ያለው የሩዝ ገንፎ ከወተት ጋር
ካሎሪ የሩዝ ገንፎ ከወተት ጋር። በምን ላይ የተመካ ነው? በተፈጥሮው, በውስጡ ካለው የካሎሪ ይዘት. በወተት ፣ በቅቤ ወይም ማርጋሪን ውስጥ ያለው የስብ ይዘት መቶኛ ፣ ምግቡ የተቀመመበት ፣ ለጣዕም የተጨመረው ስኳር - ይህ ሁሉ ገንፎውን በተለይም ገንቢ ያደርገዋል።
ጤናማ አመጋገብ፡ በዶሮ ጡት ውስጥ ምን ያህል ፕሮቲን አለ?
የዶሮ ጡት ምናልባት በጣም ጤናማ እና የአመጋገብ ስጋ ነው። ከፍተኛ መጠን ያለው ጠቃሚ ፕሮቲን ፣ በጣም ዝቅተኛ የስብ ይዘት አለው ፣ ማለትም ፣ በትክክል የተመጣጠነ ምግብን ለሚከተሉ ወይም በአመጋገብ ላይ ያሉ ሁሉ የሚፈለጉትን ጥምረት። ስለ ምርቱ የአመጋገብ ዋጋ, የፕሮቲን ይዘት እና የካሎሪ ይዘት ከጽሑፉ የበለጠ ይማራሉ. ተጨማሪ ጉርሻ በ 20 ደቂቃዎች ውስጥ ከጡት ማብሰል የሚችሉት ሁለት ቀላል እና ጤናማ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ይሆናሉ
ያለ ጥረት እና ጉዳት ኮኮናት እንዴት መክፈት ይቻላል?
በድንገተኛ ግፊት በመሸነፍ በድንገት ኮኮናት ለመግዛት ወሰኑ። ነገር ግን "ጠንካራውን ነት" ወደ ቤት ካመጡት በኋላ በመዶሻ ለመምታት ወይም በግድግዳው ላይ ለማስቀመጥ ሀሳቡ ምንም ፋይዳ እንደሌለው ተገነዘቡ. ምን ይደረግ? ኮኮናት እንዴት እንደሚከፈት?
የስቴክ የድጋፍ ደረጃ እና ባህሪያቸው
የስቴክ የተለያዩ የድጋፍ ደረጃዎች ምንድናቸው፣ በምን አይነት ባህሪይ ነው የሚለየው? ይህ ወይም ያ ጥብስ እንዴት ይዘጋጃል?
Redfin አሳ፡ ፎቶ፣ መግለጫ፣ እንዴት ማብሰል ይቻላል?
የጽሑፋችን ጀግና ሴት ቀይ ዓሳ ትሆናለች። ፎቶ, እንዲሁም የአንድ ትንሽ አዳኝ ህይወት እና ልምዶች መግለጫ, እሷን ለመያዝ ለሚጓጉ ሰዎች ትኩረት ይሰጣል. እና ለማብሰያዎች ከሩድ ምን ዓይነት ምግቦችን ማብሰል እንደሚችሉ ማወቅ አስፈላጊ ይሆናል
የበለስ፡የጤና ጥቅሞች እና ጉዳቶች
እንደ የበለስ አይነት ያልተለመደ ምርት ለብዙዎች ያልተለመደ ነው። አንዳንድ ሰዎች ጣዕሙን እንኳን አያውቁም። በዚህ ሁኔታ, ምርቱ ትኩስ እና ደረቅ ነው. እያንዳንዳቸው ተቃራኒዎች እንዳሉት ግምት ውስጥ ማስገባት ይገባል. የበለስ ጥቅሞች እና ጉዳቶች በቀረበው ርዕስ ውስጥ ይብራራሉ
ሆሞጀኒዝድ ምርት - ይህ አዲስ ጽንሰ-ሐሳብ ምንድን ነው?
ፈራሁ እና "ሆሞጀኒዝድ" የሚል ምልክት ያለበትን ምርት ወደ ጎን ልተው? ነገር ግን ብዙ እናቶች የሕፃን ምግብ በሚገዙበት ጊዜ ይህንን ያደርጉታል, ተመሳሳይነት ያለው ምርት በጄኔቲክ የተሻሻለው አንድ አይነት ነው ብለው በስህተት ያምናሉ. እነዚህ ሁለት ፅንሰ-ሀሳቦች ምን ማለት እንደሆኑ እንወቅ እና የተጨነቁትን እናቶችን እናረጋጋ
ቪታሚኖች በመንደሪን ውስጥ፡ ዝርዝር፣ ጠቃሚ ባህሪያት፣ የአመጋገብ ዋጋ እና ተቃርኖዎች
እንደ መንደሪን ያለ ምርት ያለውን ጥቅም መገመት ከባድ ነው። ጣፋጭ ፍራፍሬዎች ጥሩ ስሜት እና ጥሩ መንፈስ ይሰጣሉ. ለማራባት ሙከራዎች ምስጋና ይግባውና የሰው ልጅ የተለያዩ ጣዕም ያላቸውን ታንጀሪን መብላት ይችላል። እነዚህ ፍራፍሬዎች ለሰውነት ጠቃሚ ናቸው? በመንደሪን ውስጥ ምን ዓይነት ቪታሚኖች አሉ? ጽሑፉ የሚቀርበው ይህ ነው።
ቦርሳዎች፡ የካሎሪ ይዘት፣ ስብጥር፣ ጥቅሞች እና በሰውነት ላይ የሚደርሱ ጉዳቶች
ከልጅነት ጀምሮ ሁሉም ሰው ለሻይ ጣፋጭ ምግቦችን በክብ ጥርት ባለ ቀለበት መልክ ያውቃል። ቦርሳዎች, ማድረቂያዎች, ቦርሳዎች ተዛማጅ ነገሮች ናቸው, ተመሳሳይ ቴክኖሎጂን በመጠቀም ይዘጋጃሉ, ግን የተለያዩ ስሞች አሏቸው. በሥዕሉ ላይ እነዚህ ጣፋጮች ምን ዓይነት ጉዳት ናቸው ፣ እና የከረጢቶች የካሎሪ ይዘት ምንድነው?
በጣም የታወቁ የአቮካዶ ዝርያዎች በአይነት፡ የምርት መግለጫ እና ፎቶ
አሊጋተር ፒር፣ ፐርሴየስ - አንዳንድ ጊዜ አቮካዶ የሚባለው ያ ነው። ይህ ያልተለመደ ፍሬ በአገሮቻችን ዘንድ በጣም ተወዳጅ ሆኗል. በቂ ስለ ሰውነት ጥቅሞች እና የዚህ ምርት አስማታዊ ባህሪያት አስቀድሞ ይታወቃል. እና ጽሑፋችን ስለ ዝርያዎቹ እንነጋገራለን
ኮምጣጤ: ካሎሪዎች እና ዓይነቶች
በጽሁፉ ውስጥ የምግብ አሰራር ስፔሻሊስቶች እና የስነ-ምግብ ባለሙያዎች ለራሳቸው ብዙ ጠቃሚ ነገሮችን ያገኛሉ። እንደ ኮምጣጤ የመሰለ ጠቃሚ ምርት ስላለው ጥቅምና ጉዳት ይናገራል. በሕክምና እና በምግብ ኢንዱስትሪዎች ውስጥ የኮምጣጤ ጥቅሞች ፣ እንዲሁም ለአጠቃቀም ተቃራኒዎች
የ cilantro ጥቅሞች። Cilantro: የጤና ጥቅሞች እና ጉዳቶች
በካውካሰስ፣ ይህ ቅመም ሥር በሰደደበት፣ የ cilantro ጥቅሞች ከጥንት ጀምሮ ይታወቃሉ። ወደ ሰላጣዎች, የመጀመሪያ እና ሁለተኛ ኮርሶች ተጨምሯል, ወደ እውነተኛ የምግብ አሰራር ድንቅ ስራዎች ይቀይራቸዋል. የስጋ ምግቦች, ዶሮዎች, የአትክልት ድስቶች በተለይ ከሲላንትሮ ጋር በጣም ጣፋጭ ናቸው. ብዙ ወንድና ሴት ችግሮችን ለመፍታት ሲላንትሮ ጠቃሚ እንደሆነ ይታወቃል
አይብ እንዴት እንደሚመረጥ፡ የተመረተበት ቀን፣ ቅንብር፣ የጥራት ባህሪያት፣ ማሸግ እና ትክክለኛ የማከማቻ ሁኔታዎች
እውነተኛ አይብ ከወተት፣ ከባክቴሪያ ማስጀመሪያ እና ከተፈጥሮ ኢንዛይሞች የተሰራ ምርት ብቻ ነው ሊባል ይችላል። እሱ በጣም ገንቢ እና የበለፀገ ጣዕም አለው። አይብ ጠቃሚ እንዲሆን በእርግጠኝነት ተፈጥሯዊ እና ጥራት ያለው መሆን አለበት. ዛሬ በተቻለ መጠን ጤናማ, ጣፋጭ እና ተፈጥሯዊ የሆነውን ትክክለኛውን አይብ እንዴት እንደሚመርጡ እናነግርዎታለን
የሊንዝ ዘይት፡ ጊዜው የሚያበቃበት ቀን እና የማከማቻ ህጎች፣ ምክሮች
የተልባ ዘይት የመቆያ ህይወት ስንት ነው? በትክክል እንዴት ማከማቸት? እንዴት መጠቀም እንደሚቻል? በጽሁፉ ውስጥ ለእነዚህ እና ለሌሎች ጥያቄዎች መልስ እንሰጣለን. ይህ መረጃ ለእያንዳንዱ አስተናጋጅ ጠቃሚ ይሆናል. Flaxseed ዘይት ከተልባ ዘሮች የተገኘ ተክል ላይ የተመሰረተ ምርት ነው። ማድረቂያ ዘይት, ቫርኒሽ ከእሱ ተዘጋጅቷል. እንዲሁም በአርቲስቶች እና በግንባታ ውስጥ እንኳን ጥቅም ላይ የሚውሉ የሊኖሌም እና የዘይት ቀለሞችን ለማምረት ጥቅም ላይ ይውላል። Flaxseed ዘይት በሕዝብ መድሃኒት ውስጥ ለረጅም ጊዜ ጥቅም ላይ ይውላል
"Kremlin" ዘይት፡ አምራች፣ ቅንብር፣ የዘይት መዋቅር፣ ማሸግ፣ የአጠቃቀም ጥቅሞች እና ጉዳቶች፣ የደንበኛ ግምገማዎች
የ "Kremlevskoye" ዘይትን ሲመለከቱ ወዲያውኑ ከፍተኛ ደረጃ ያላቸው ስፔሻሊስቶች በማምረቻ ፋብሪካው የግብይት ክፍል ውስጥ እንደሚሰሩ ማየት ይችላሉ. ነገር ግን ገዢው በዋነኝነት የሚከፍለው ለማሸጊያው ሳይሆን ለዕቃዎቹ ነው. መጠቅለያው ከጥራት ጋር ምን ያህል ቆንጆ እንደሆነ ለመረዳት ምን ዓይነት ምርት እንደሆነ, ምን ዓይነት ስብጥር እንደሆነ እና ከተመሳሳይ ምርቶች እንዴት እንደሚለይ መረዳት ያስፈልግዎታል
እንዴት ባርቤኪው በክረምት?
በክረምት ትኩስ የሺሽ ኬባብ ስጋ ወዳዶች በስኩዌር ላይ እንደሚሉት፣ለመብሰል ቀላል ያልሆነ ነገር ግን በጣም ጣፋጭ የሆነ ምግብ ነው። እንደ የበጋው ወቅት ሳህኑ ሙሉ በሙሉ ዝግጁ ፣ ጣፋጭ እና ጭማቂ እንዲሆን ፣ በአንቀጹ ውስጥ የምንነጋገረው ስለ አንዳንድ የዝግጅቱ ጥቃቅን ነገሮች ማወቅ ያስፈልግዎታል ።
የካንዱሪን ቀለም፡ ምንድነው እና ከምን ጋር ነው የሚበላው?
ለጣፋጮች ከሚጠቀሙባቸው በርካታ ማቅለሚያዎች መካከል ካንዱሪን ጎልቶ ይታያል። ምንድን ነው? እንዴት መጠቀም ይቻላል? ይህንን ንጥረ ነገር ሲጠቀሙ ምን ውጤት ይገኛል?
Thermostatic sour cream: ምንድነው፣ ጥቅሞቹ እና ጉዳቶቹ
በሱቅ መደርደሪያ ላይ ከሚገኙት ግዙፍ የወተት ተዋጽኦዎች መካከል፣ ቴርሞስታቲክ የኮመጠጠ ክሬም በቅርቡ ታይቷል። ሁሉም ሰው ምን እንደሆነ አያውቅም, ስለዚህ ለመግዛት አይፈልጉም. ግን አስቀድመው የሞከሩት ከመደበኛው የኮመጠጠ ክሬም የበለጠ ጣፋጭ መሆኑን ያስተውላሉ። በተጨማሪም, የበለጠ ጠቃሚ ነው
ትኩስ በርበሬ፡ ለሰውነት ጉዳት እና ጥቅም
ትኩስ በርበሬ ምን ንብረቶች አሉት? የጤና ጥቅሞች እና ጉዳቶች በዚህ ጽሑፍ ቁሳቁሶች ውስጥ ይገለጻሉ
ከሚስጥር ጋር በጣም ጣፋጭ፣ ወይም የኮላጅን ቋሊማ መያዣ እንዴት ጥቅም ላይ ይውላል?
የሚያጣምም የሚጣፍጥ ቋሊማ ማን ሊከለክለው ይችላል? ከሁሉም በላይ, ይህ በንጹህ መልክ ሊበላው የሚችል, ሳንድዊችዎችን ለመሥራት ወይም ለቁርስ የሚቀባ ከሞላ ጎደል ሁለንተናዊ ምርት ነው. እንደ አለመታደል ሆኖ በእውነቱ ከፍተኛ ጥራት ያለው ቋሊማ አሁን እየቀነሰ መጥቷል ፣ ይህም በእርግጥ በጣም አሳዛኝ ነው። የሶሳጅ ኮላጅን መያዣ ከፊልም አናሎግ ለማምረት በጣም ውድ ነው ፣ ግን የተጠናቀቀው ምርት የበለጠ ጣፋጭ እና የተሻለ ነው። ምስጢሩ ምንድን ነው?
ሶዲየም የያዙት ምግቦች፡የምግብ ዝርዝር
ሶዲየም የያዙት ምግቦች የትኞቹ ናቸው? በተግባር በሁሉም. ነገር ግን በእያንዳንዱ የምግብ ምርቶች ውስጥ ያለው የዚህ ንጥረ ነገር መጠን የተለየ ነው. በእኛ ጽሑፉ, ስለ ሶዲየም ባህሪያት በአጭሩ እንነጋገራለን, በሰውነት ውስጥ ከመጠን በላይ እና እጥረት ካለበት ምን እንደሚከሰት. እንዲሁም ሶዲየም የያዙ ምግቦችን አስቡበት
የማዕድን ውሃዎችን በዋጋ መለየት
ከማዕድን ውሃ የበለጠ ሁለንተናዊ መድኃኒት ያለ አይመስልም። በእሱ መታጠብ እርጅናን ይቀንሳል እና መጨማደድን ይከላከላል። መተንፈስ በመተንፈሻ አካላት በሽታዎች ላይ ጠቃሚ ነው. "Borjomi" እና "Essentuki 4" ለጨጓራ በሽታ ይመከራሉ. እና በታዋቂዎቹ የመዝናኛ ቦታዎች ከሁሉም በሽታዎች ሙሉ በሙሉ መፈወስ ይችላሉ. የማዕድን ውሃ ምደባ መርህ ምንድን ነው? ምን ዓይነት የማዕድን ውሃ, ከምን እና በምን መጠን መወሰድ አለበት?
የማኒቶባ ዱቄት፡ ባህሪያት፣ አተገባበር
ለሙያ ጋጋሪዎች የማኒቶባ የስንዴ ዱቄት ልዩ ትርጉም አለው። በካናዳ ውስጥ በማኒቶባ ግዛት ውስጥ ይበቅሉ ከነበሩ ለስላሳ የስንዴ ዝርያዎች የተሰራ ነው. ነገር ግን በጣሊያን ምግብ ውስጥ በሰፊው ጥቅም ላይ ይውላል, ብዙዎች ይህ የጣሊያን ምርት እንደሆነ ያምናሉ
የማር ግሊሰሚክ መረጃ ጠቋሚ። ማር ለስኳር በሽታ
ሳይንቲስቶች እና የባህል ህክምና ባለሙያዎች ስለ ማር ጥቅም ቢናገሩም ብዙዎች ግን ክብደታቸው እየቀነሱ ለወገባቸው በመፍራት እምቢ ይላሉ። የስኳር በሽታ ባለባቸው ሰዎች ላይ ጥርጣሬዎች ይነሳሉ: እሱን መጠቀም ጠቃሚ ነው? ሁሉም የማር ግሊሲሚክ መረጃ ጠቋሚ ምን እንደሆነ ይወሰናል. የተለያዩ ዝርያዎች በአፈፃፀማቸው ይለያያሉ
Capers, ምንድን ነው, እንዴት እንደሚዘጋጁ እና የት ጥቅም ላይ እንደሚውሉ
በአንፃራዊነት አዲስ ያልተለመዱ ምርቶች በሀገር ውስጥ መደብሮች መደርደሪያ ላይ ታይተዋል። ለደንበኞቻችን ከሚቀርቡት ልዩ ልዩ ዓይነት ፍራፍሬዎች መካከል, ካፕተሮች ተፈጥረዋል. ምን እንደሆነ, እና እንዲያውም እንዴት እና በምን መልኩ ጥቅም ላይ እንደሚውል, ብዙዎች አያውቁም. እና ቡኒ-አረንጓዴው ወይ ኩላሊት ወይም ፍራፍሬ ወደ ጎን በሚያንጸባርቁበት ማሰሮዎች መደርደሪያዎቹን አልፈዋል። እና ሙሉ በሙሉ በከንቱ ነው, ምክንያቱም ለብዙ ምግቦች ልዩ የሆነ ጣዕም እና አዲስ ጣዕም ሊሰጡ ይችላሉ
የቀረፋ የካሎሪ ይዘት እና ለክብደት መቀነስ አጠቃቀሙ
የቀረፋ የካሎሪ ይዘት፣ በኮስሞቶሎጂ እና በባህላዊ ህክምና ያለው ጥቅም። ምርጥ የቀረፋ ክብደት መቀነስ የምግብ አዘገጃጀት
የ whey ጉዳቱ እና ጥቅሙ ምንድን ነው?
አይብ እና የጎጆ ጥብስ ከተመረተ በኋላ ተረፈ ምርት አለ። ይህ ወተት whey ይባላል. የዚህ የተፈጨ ወተት መጠጥ ጥቅሞች እና ጉዳቶች የዚህ ጽሑፍ ርዕስ ናቸው. ልዩ ባህሪያቱ ምን እንደሆኑ ጠለቅ ብለን እንመርምር።
ሁሉም የአዝሙድና ጥቅሞች
የማይንት ሻይ ጥሩ መዓዛ ያለው መጠጥ ብቻ አይደለም። ይህ ሁለቱንም ጠቃሚ እና ጎጂ ሊሆን የሚችል መድሃኒት ነው
Zucchini: ጠቃሚ ንብረቶች እና ተቃርኖዎች
ዙኩቺኒ ከጉጉር ቤተሰብ የመጣ ጤናማ አትክልት ነው። ምንም እንኳን ዚቹኪኒ ጥሩ መዓዛ እና ብሩህ ቀለም ባይኖረውም ፣ ውበት እና ጤናን ለመጠበቅ በሚፈልጉ ሰዎች አመጋገብ ውስጥ ጥሩ ቦታ ይይዛሉ።
Zucchini የሚጠቅመው ነገር ሁሉ
ዙኩቺኒ ጣፋጭ እና ርካሽ አትክልት ሲሆን ለተለያዩ በሽታዎች የሚረዳ ነው። በየትኛው ልዩ ጉዳዮች ላይ በተለይ ጠቃሚ ሊሆን ይችላል?
የአፕሪኮትን ጥቅሞች መረዳት
ጭማቂ እና መዓዛ ያላቸውን ፍራፍሬዎች ጣዕም መደሰት የበለጠ አስደሳች ነው ለሰውነት ያላቸውን የማይናቅ ጠቀሜታ ካወቁ
ዱባይ እንዴት እንደሚጠቅም እንወቅ
ዱባዎችን በቀላሉ ለሚያስደንቅ ጣዕማቸው መውደድ ይችላሉ። ነገር ግን ስለ ሁሉም ጠቃሚ ባህሪያቸው ማወቅ, እነዚህን አትክልቶች የበለጠ መውደድ ይችላሉ
ስፒናች ለምን ይጠቅማል?
ስፒናች ያልተለመደ አረንጓዴ አትክልት ነው። ጠቃሚ ንብረቶቹ ጥምረት ለብዙ በሽታዎች በተጨባጭ ተፈጥሯዊ ፈውስ ያደርገዋል, እና ፍጹም ጤናማ ለሆነ ሰው, በጭራሽ ከመጠን በላይ አይሆንም
Basturma - ምንድን ነው?
እያንዳንዱ ምግብ የተወሰነ ስም አለው። አንዳንድ ጊዜ የተለያዩ አገሮችን የምግብ አሰራር ውስብስብነት እና የምግቦቻቸውን ስም ለመረዳት አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል። ባስተርማ - ምንድን ነው?
የራስበሪ የካሎሪ ይዘት እና ለአመጋገብ አመጋገብ አጠቃቀሙ
እንደ ትኩስ እንጆሪ ጤናማ እና ጤናማ የሆኑ ጥቂት ምግቦች አሉ። የእሱ የካሎሪ ይዘት አነስተኛ ነው, እና በዚህ የቤሪ ስብጥር ውስጥ ባዮሎጂያዊ ንቁ ንጥረ ነገሮች መኖራቸው እጅግ በጣም ከፍተኛ ነው. በአመጋገብ ምግቦች እና በልጆች ምናሌ ውስጥ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል. የምግብ ካሎሪ ሠንጠረዥ ቀላል እና ጣፋጭ ጣፋጭ ምግቦችን ለማግኘት ይህን የቤሪ ዝርያን ማዋሃድ ምን የተሻለ እንደሆነ ይነግርዎታል. እንዲሁም ለመጋገር እና ለመጠጥ አገልግሎት ሊውል ይችላል
ጤናማ የኮኮናት ዘይት፡ የሸማቾች ግምገማዎች
የኮኮናት ዘይት ፀጉርን ያጠናክራል እንዲሁም ይመግባል፣ ቆዳን ይፈውሳል እንዲሁም ያማልዳል፣ የፊት መጨማደድን ይቀንሳል እና ይለሰልሳል። በተጨማሪም, ፀረ-ባክቴሪያ እና ቁስል-ፈውስ ተጽእኖ አለው. የኮኮናት ዘይት በሽታ የመከላከል ስርዓት ላይ የማጠናከሪያ ውጤት አለው. በዚህ ምርት ላይ ከተጠቃሚዎች የሚሰጡት አስተያየት በአብዛኛው አዎንታዊ ነው።
ማንጎስተን - ጤና እና ረጅም እድሜ የሚሰጥ ፍሬ
Exotic ሁልጊዜ ያመላክታል። ከሁሉም ሞቃታማ ፍራፍሬዎች ውስጥ በጣም የታወቁት እንዴት አስደናቂ ናቸው - ሙዝ ፣ ፓፓያ ፣ አናናስ ፣ ፖምሎ ፣ ኪዊ ፣ ማንጎ! ግን የበለጠ ጠቃሚ እና የተጣራ - ማንጎስተን. ይህ ፍሬ የደቡብ ምሥራቅ እስያ የፍራፍሬዎች ሁሉ ንጉስ እንደሆነ ይቆጠራል. የበለጠ ጠቃሚ እና የመፈወስ ባህሪያት የዚህ ፍሬ ጭማቂ ናቸው. ከታቀደው ጽሑፍ ስለ ሕይወት ሰጪ መጠጥ የበለጠ ይማራሉ
የካሜሊና ዘይት፡ የአንድ ተክል ምርት ጥቅሞች እና ጉዳቶች
የካሜሊና ዘይት በተለያዩ መስኮች በስፋት ጥቅም ላይ ይውላል። ከፍተኛ መጠን ያለው ቪታሚኖች እና ከፍተኛ የኃይል ዋጋ በቬጀቴሪያን እና በአመጋገብ አመጋገብ ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል. ያልተጣራው ምርት የምግብ ፍላጎትን የሚያረካ ቅመም እና ቅመም የተሞላ ጣዕም አለው. በልዩ ባህሪያቱ እና በሚያስደስት ጣዕሙ ምክንያት ዘይት ለረጅም ጊዜ በተለያዩ ሀገሮች ውስጥ ለስላጣዎች እንደ ልብስ መልበስ እና ሾርባ በማብሰሉ ውስጥ ጥቅም ላይ ውሏል ።
የኪዊ ጥቅምና ጉዳት - ለስላሳ አረንጓዴ ፍሬን ጠለቅ ብለን እንመርምር
ቆዳው ለስላሳ የሆነ ብሩህ አረንጓዴ ፍራፍሬ በብዙዎች ይወደዳል። የኪዊ እና የጉዳት ጥቅሞች ብዙውን ጊዜ በመጀመሪያ ደረጃ አይታሰቡም. ከሁሉም በላይ, በውስጡ ያለው ዋናው ነገር ጣዕሙ ነው