ሰላጣ 2024, ህዳር
ሰላጣ ከእንጉዳይ እና አይብ ጋር፡ የምግብ አሰራር እና የንጥረ ነገሮች ምርጫ
ምንም ድግስ ያለ ጣፋጭ ምግብ እና ሳላጣ አይጠናቀቅም። ቀድሞውኑ በ "ዱባ - ቲማቲሞች" ጥምረት ደክሞዎት ከሆነ እንጉዳዮች እና አይብ ላለው ሰላጣ ትኩረት እንዲሰጡ እንመክርዎታለን። እነዚህ ሁለት ንጥረ ነገሮች እርስ በርስ በትክክል የተዋሃዱ ብቻ አይደሉም, ነገር ግን ሌሎች ብዙ ምርቶችን ወደ ኩባንያቸው ይወስዳሉ, በዚህም ትልቅ የምግብ አሰራርን ያዘጋጃሉ
ሰላጣ ከ ደወል በርበሬ ጋር: የምግብ አዘገጃጀት ከፎቶዎች ጋር
የተለያዩ ሰላጣ የምግብ አዘገጃጀት ከ ደወል በርበሬ ጋር። ትኩስ ኪያር እና ጎመን ጋር ሰላጣ. የጆርጂያ ሰላጣ "ትብሊሲ" የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ. ከሩዝ ኑድል ጋር ሞቅ ያለ ሰላጣ. ከዶሮ ወይም ከሃም ጋር ከቡልጋሪያ ፔፐር ጋር ሰላጣ
የቻይና ጎመን ሰላጣ፡ የምግብ አሰራር፣ የምግብ አሰራር ባህሪያት እና ግምገማዎች
ማንኛውም የቻይንኛ ጎመን ሰላጣ ጣፋጭ ፣ቀላል እና አመጋገብ ብቻ ሳይሆን እጅግ በጣም ጤናማ ነው። ዛሬ ስለ "ፔኪንግ" ጥቅሞች እና በጣም ተወዳጅ የቻይናውያን የአትክልት ሰላጣ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን እንነጋገራለን
ሰላጣ ከቀይ ካቪያር ጋር፡ የምግብ አዘገጃጀት ከፎቶዎች ጋር
ሰላጣ ከቀይ ካቪያር ጋር በእውነት እንደ የበዓል ምግብ ይቆጠራል። እንዲህ ዓይነቱ ምግብ እርግጥ ነው, በእያንዳንዱ ጎበዝ አድናቆት ይኖረዋል. ይህንን ምግብ ለማዘጋጀት የተለያዩ መንገዶች አሉ. በጣም አስደሳች እና ጣፋጭ ምግቦች በእኛ ጽሑፉ ውስጥ ይብራራሉ
ሰላጣ ከብርቱካን ጋር፡ የምግብ አሰራር ከፎቶዎች ጋር
በበዓላት ዋዜማ እና በተለመደው ቀን እንኳን ባልተለመደ ነገር እራሴን ማስደሰት እፈልጋለሁ። እና በባህላዊ ምግቦች ማንንም አያስደንቁም። ግን እንደ እድል ሆኖ ፣ አሁን የምግብ አሰራር ስፔሻሊስቶች እራስዎን እና የሚወዷቸውን ሰዎች ለመንከባከብ ብዙ አዳዲስ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን ለሰላጣ እና ለሌሎች ምግቦች አግኝተዋል። በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ስለ ሰላጣዎች ከብርቱካን ጋር እንነጋገራለን እና አንዳንድ አዲስ እና አስደሳች የሆኑ የምግብ አዘገጃጀቶችን እንማራለን. እነዚህ ምግቦች ጣፋጭ እና የሚያድስ ናቸው. ምንም እንኳን በተለየ ንጥረ ነገር ምክንያት ለሁሉም ሰው ጣዕም ላይሆን ይችላል
"እንጆሪ" (ሰላጣ): እንዴት ማብሰል እንደሚቻል
"እንጆሪ" - ለአዋቂዎችም ሆነ ለልጆች የሚስብ ሰላጣ። ይህንን ምግብ ማዘጋጀት በጣም ቀላል እና ልዩ ወጪዎችን አያስፈልገውም. እርግጥ ነው, በሰላጣው ውስጥ ምንም ፍራፍሬዎች ወይም ፍራፍሬዎች የሉም. የምግብ አዘገጃጀቱ ስሙን ያገኘው በአስደናቂው ገጽታው ምክንያት ነው። ሰላጣውን በማንኛውም መንገድ ማስጌጥ ይችላሉ, ነገር ግን ብዙውን ጊዜ የሚዘጋጀው በጣፋጭ የቤሪ መልክ ነው
የወይን ፍሬ ሰላጣ፡ የማብሰያ አማራጮች፣ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች እና ግብዓቶች
የወይን ፍሬ ሰላጣ ምንድነው? እንዴት ማብሰል ይቻላል? በጽሁፉ ውስጥ ለእነዚህ እና ለሌሎች ጥያቄዎች መልስ ያገኛሉ
የግሪክ ሰላጣ እንዴት እንደሚሰራ፡ ጠቃሚ ምክሮች እና የምግብ አሰራር
የግሪክ ሰላጣ በዓለም ዙሪያ ካሉ ቀላል እና ተወዳጅ ምግቦች አንዱ ተደርጎ ይወሰዳል። ይህን ምግብ እንዴት ማዘጋጀት ይቻላል? በአንቀጹ ቀጣይ ውስጥ የሚብራራው ይህ ነው። እንደ ጉርሻ, ከዚህ ምግብ ጋር ለማገልገል ሶስት የሾርባ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን ያገኛሉ. እንዲሁም ሰላጣን እንዴት ማገልገል እንደሚችሉ ይማራሉ, እና የምግብ አሰራርዎን ወሰን ይልቀቁ, ምክንያቱም እዚህ ብዙ ሙከራዎች አሉ
የሚጣፍጥ ብሮኮሊ ሰላጣ፡ የምግብ አሰራር ከፎቶዎች ጋር
ብሮኮሊ የሚጣፍጥ የጎመን አይነት ነው። ለመጥበስ እና ለመጥለቅ ያገለግላል. ሆኖም ፣ በሰላጣ ውስጥ እንደዚህ ያለ ጎመን በቀላሉ የሚያምር መሆኑን ሁሉም ሰው አይያውቅም
የፍራፍሬ ሰላጣ ከኮምጣጤ ክሬም ጋር፡ ግብዓቶች፣ የማብሰያ ዘዴዎች
የፍራፍሬ ሰላጣ ከአኩሪ ክሬም ጋር ደስ የሚል ጣፋጭ ምግብ የሚያበረታታ፣ደህንነታችሁን የሚያሻሽል እና ጥሩ መክሰስ ይሆናል። ይህንን ምግብ በ 5-10 ደቂቃዎች ውስጥ እንዴት ማብሰል ይቻላል, እና የትኞቹ ምርቶች ጥምረት በጣም ስኬታማ ናቸው?
ሰላጣ ከቲማቲም ጋር፡ የምግብ አሰራር ከፎቶዎች ጋር
ብዙ ሰዎች ጭማቂ ትኩስ ቲማቲሞች ያላቸውን ሰላጣ ይወዳሉ። ይህንን አትክልት በቀላሉ በሽንኩርት ፣ በጨው መቁረጥ እና በወይራ ዘይት ላይ ማፍሰስ ይችላሉ - እና ጥሩ የቫይታሚን መክሰስ ያገኛሉ ። ነገር ግን የበለጠ አስደሳች ነገር ከፈለጉ በአገልግሎትዎ ውስጥ እጅግ በጣም ብዙ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አሉ።
Beetroot ሰላጣ ከቺዝ ጋር፡የእቃዎች ምርጫ እና የምግብ አሰራር
የሚጣፍጥ እና ጤናማ የቤቴሮት ሰላጣ ከቺዝ ጋር (እንዲሁም ሌሎች ግብአቶች) የቤተሰብን አመጋገብ ለመቀየር ይረዳል። ይህ በተለይ በቀዝቃዛው ወቅት, ለቫይታሚን ሰላጣዎች ምንም ትኩስ (ወቅታዊ) አትክልቶች በማይኖሩበት ጊዜ ነው. ይህ ጽሑፍ ይህንን የቢችሮት መክሰስ ለማዘጋጀት ብዙ አማራጮችን እና እንዲሁም ሳህኑን የበለጠ አስደሳች እና የበለጠ ጣፋጭ ለማድረግ አንዳንድ ምክሮችን ይገልፃል።
ሰላጣ ከባቄላ እና ቋሊማ ጋር፡ የምግብ አሰራር እና ግብዓቶች
ሰላጣ ከባቄላ እና ቋሊማ ጋር ብዙውን ጊዜ ለዕለታዊ ገበታ ይዘጋጃል። ይህ ምግብ በጣም ጣፋጭ እና ያልተለመደ ነው እናም እንደ ምግብ ወይም የጎን ምግብ ጥሩ ነው።
ሰላጣ "የእኔ ፍትሃዊ እመቤት"፡ ዝርዝር አሰራር ከፎቶ ጋር
የእኔ ፍትሃዊ እመቤት ሰላጣ ምርጥ የእራት አማራጭ ነው። እና በበዓሉ ጠረጴዛ ላይ ማገልገል ይችላሉ. ስሙ ለራሱ ይናገራል። ይህ የመጀመሪያ ፣ ትኩስ እና ለስላሳ ምግብ ነው። ቤተሰብዎን እና እንግዶችዎን ያስተናግዱ
የአእዋፍ ጎጆ ሰላጣ፡ምርጥ የምግብ አዘገጃጀት
የሚጣፍጥ እና ኦሪጅናል የምግብ አዘገጃጀት ለማዘጋጀት ሲፈልጉ የወፍ ጎጆ ሰላጣ አሰራር ለማዳን ይመጣል። ሰላጣ በፍጥነት ይዘጋጃል እና ትልቅ ወጪዎችን አያስፈልገውም. እና በጠረጴዛው ላይ የሚያምር እና ያልተሸነፈ ይመስላል
የሚጣፍጥ የዶሮ ሰላጣ፡ የምግብ አሰራር ከፎቶዎች ጋር
ዶሮ ሁለገብ ምርት ነው ከሁሉም ነገር ጋር አብሮ የሚሄድ። ብዙ የዶሮ ሰላጣ አማራጮች. የዶሮ ሰላጣ ሁለቱም ሙሉ እራት እና ጥሩ መክሰስ ሊሆን ይችላል. በጣም ጣፋጭ እና ጤናማ የምግብ አዘገጃጀቶችን ብቻ ለመምረጥ ይቀራል
የሚጣፍጥ ሰላጣ ከተጠበሰ የበሬ ሥጋ ጋር፡የምግብ አሰራር፣ቅንብር፣የማብሰያ ዘዴዎች እና ግምገማዎች
ሰላጣ ከበሬ ሥጋ ጋር ጣፋጭ እና ጤናማ ምግብ ነው። ይህ ስጋ ከማንኛውም አትክልቶች, ፍራፍሬዎች, ቅጠላ ቅጠሎች እና አልባሳት ጋር በጥሩ ሁኔታ ይሄዳል. አንዳንድ ቀላል የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች እነኚሁና።
የፓፍ ሰላጣ ከስጋ ጋር፡ የምግብ አሰራር
ሰላጣ ለሰው ልጅ አመጋገብ አስፈላጊ ነው። በስብሰባቸው ውስጥ ቪታሚኖችን እና ማዕድኖችን ይይዛሉ, የመከታተያ ንጥረ ነገሮችን ያቀርባሉ, እና የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓት ለማጠናከር ይረዳሉ. በስጋ እና እንጉዳይ የተዘጋጁ ጣፋጭ ሰላጣዎች ምሳ ወይም ምሽት ምግብን ሊተኩ ይችላሉ
አንደኛ ደረጃ ሰላጣ "ሼርሎክ"፡ የምግብ አሰራር ከፎቶ ጋር
የታዋቂው መርማሪ ሼርሎክ ሆምስ ስም ለረጅም ጊዜ የቤተሰብ ስም ሆኗል። ከመጽሃፍቱ ገፆች ወደ ዕለታዊ ህይወት ተሰደደ። ይህ አዝማሚያ የምግብ አሰራርን ማለፍ አልቻለም. ስስ እና ገንቢ ሰላጣ "ሼርሎክ" በእርግጠኝነት ያስደስትዎታል
የቀላል እና ጣፋጭ ሰላጣ "አይጥ" የምግብ አሰራር
በአይጥ መልክ የተዘጋጀ ሰላጣ ለመዘጋጀት ቀላል ነው፣ነገር ግን በጣም ጣፋጭ እና ያልተለመደ ነው። እንግዶች በዚህ ሰላጣ, በተለይም በሚያጌጡ ቆንጆ አይጦች ይደሰታሉ. በእርግጠኝነት, በበዓሉ ጠረጴዛ ላይ ከሚገኙት ብዙ ምግቦች መካከል, ይህ ጣፋጭነት በጣም ተወዳጅ ይሆናል
ክላሲክ የብሩክሊን ሰላጣ - ያልተለመደ ጥምረት እና ምርጥ ጣዕም
የባህላዊ እና የቬጀቴሪያን አሰራር ለዋና የብሩክሊን ሰላጣ ከፎቶ ጋር። የምግብ አዘገጃጀት ደረጃ በደረጃ መግለጫ, ዝርዝር ምርቶች ዝርዝር, እንዲሁም ብዙ ጠቃሚ ምክሮች
ሰላጣ ከከርጎም አይብ ጋር። የምግብ አዘገጃጀት
የጎጆ አይብ ሰላጣ እንዴት ነው የሚሰራው? በርካታ የተለያዩ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አሉ. በአንቀጹ ውስጥ ሁለቱን በዝርዝር እንመለከታለን። እነዚህ ምግቦች ለበዓል ጠረጴዛ ተስማሚ ናቸው. የማብሰያው ሂደት ከግማሽ ሰዓት በላይ አይፈጅም
ጣፋጭ ሰላጣ ከስጋ ጋር፡ ግብዓቶች እና የምግብ አዘገጃጀቶች
ከስጋ ጋር የሚጣፍጥ ሰላጣ በጣም ጥሩ መክሰስ ነው። እና በቀላሉ እና በፍጥነት ይዘጋጃሉ. በርካታ ተወዳጅ የምግብ አዘገጃጀቶችን እናቀርብልዎታለን, በዚህ መሠረት ልምድ የሌላት አስተናጋጅ እንኳን ጣፋጭ የስጋ ሰላጣዎችን እንዴት ማብሰል እንደሚችሉ ይማራሉ. ቤተሰብዎን በሚጣፍጥ ነገር ይያዙ
ሰላጣ "ኦልጋ" ለማዘጋጀት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች
ሰላጣ "ኦልጋ" - የተደረደረ የስጋ ሰላጣ ከአይብ እና አትክልት ጋር። ይህ በአግባቡ የተመጣጠነ ምግብ ነው, ግን በተመሳሳይ ጊዜ ብርሃን. እሱን ለማዘጋጀት በጣም ቀላል ነው. ለኦልጋ ሰላጣ የምግብ አሰራር ብዙ አማራጮች አሉ. እያንዳንዳቸውን እንመልከታቸው
የታይላንድ ሰላጣ ከበሬ ሥጋ ጋር፡ የምግብ አሰራር
እንደ ሎሚ ሳር ወይም ናም-ፍሪክ ያሉ ንጥረ ነገሮችን በአውሮፓ ማግኘት ካልቻላችሁ አትጨነቁ። በደቡብ ምስራቅ እስያ አገሮች ውስጥ ያሉ አንዳንድ ምግቦች ለሁሉም ሰው ተደራሽ ከሆኑ ንጥረ ነገሮች ይዘጋጃሉ። እነዚህም የታይላንድ ሰላጣ ከስጋ ጋር ያካትታሉ. ዛሬ እንዴት ማድረግ እንዳለብን እንማራለን. ግን ምግብ ማብሰል ከመጀመራችን በፊት ከአንዳንድ የታይላንድ ምግብ መርሆዎች ጋር እንተዋወቅ። የመጀመሪያው በሁሉም ነገር ውስጥ ስምምነት ነው
አዘገጃጀቶች ለጣፋጭ ሰላጣ ከፒስታስኪዮስ ጋር
ሰላጣዎች ከፒስታስዮስ ጋር በጣም ብሩህ፣ቀለም ያላቸው፣ጣዕም ያላቸው እና የመጀመሪያ ናቸው። እንዲህ ዓይነቱ ምግብ እንደ ቀለል ያለ ምሳ የመሳሰሉ ሙሉ ምግቦችን ሙሉ በሙሉ ሊተካ ይችላል. ዶሮ, ወይን, አንዳንድ ጊዜ እንጉዳይ, ካም ወይም አትክልቶች አብዛኛውን ጊዜ ወደ ፒስታስኪዮዎች ይጨምራሉ
ሰላጣ "የባህር አረፋ" ከስኩዊድ እና ሽሪምፕ ጋር፡ የምግብ አሰራር
በዓለም ዙሪያ ብዙ የባህር ጣፋጭ ምግቦችን አስተዋዋቂዎች አሉ። እንደነዚህ ያሉ ምርቶች አልጌ (ኬልፕ እና ሌሎች), ዓሳዎች, ክራስታስ እና ሞለስኮች ያካትታሉ. ትኩስ ምግቦች, መክሰስ, ሾርባዎች አካል ናቸው. ዛሬ እንደነዚህ ያሉት የምግብ አዘገጃጀቶች በምዕራባውያን ዘንድ ብቻ ሳይሆን በሩሲያ የምግብ አዘገጃጀት ስፔሻሊስቶች ዘንድ ተወዳጅ እየሆኑ መጥተዋል. የአንቀጹ ክፍሎች ለእነዚህ ጣፋጭ ምግቦች ዝግጅት ልዩ ባህሪያት የተሰጡ ናቸው. በርካታ አስደሳች አማራጮች አሉ, ለምሳሌ, የባህር አረፋ ሰላጣ ከስኩዊድ ጋር
ደረጃ በደረጃ የሰላጣ አሰራር "21ኛው ክፍለ ዘመን"
ሰላጣ "21ኛው ክ/ዘ" ከቃሚ ጋር ማንኛውንም ድግስ ለማስጌጥ የሚመች ምግብ ነው። ብዙውን ጊዜ ለአዲሱ ዓመት ይዘጋጃል, ምክንያቱም በውስጡ ያሉት ሁሉም ንጥረ ነገሮች በክረምቱ ወቅት በቀላሉ ማግኘት ቀላል ናቸው. ስለዚህ, እስቲ እንመልከት ደረጃ-በ-ደረጃ ሰላጣ አዘገጃጀት "21 ኛው ክፍለ ዘመን", ይህም, ጥርጥር, በተጠናቀቀ ቅጽ ውስጥ ያለውን ዝግጅት እና የመጀመሪያ ጣዕም ያለውን ቀላልነት ድል ያደርጋል
ሰላጣ "የባህሩ ተአምር" - የምግብ አሰራር ዘዴዎች
ይህ ዓይነቱ ኦሪጅናል መክሰስ የባህር ምግቦችን መጠቀምን ያካትታል። እና በእራሱ ውስጥ ከሚገኙት ቪታሚኖች እና ማዕድናት መጠን አንጻር ሲታይ ጣፋጭ እና ጤናማ ይሆናል. በተጨማሪም ፣ ተአምረኛው ሰላጣ በፍጥነት እና በቀላል ይዘጋጃል - አስፈላጊዎቹን ንጥረ ነገሮች አስቀድመው ማከማቸት ያስፈልግዎታል ፣ እና ለማንኛውም የበዓል ጠረጴዛ እውነተኛ ማስዋብ የሚሆነውን ምግብ ሊቀርብ ይችላል
ሳላድ "ቫዮላ"፡ የቅንብር እና የማብሰያ ባህሪያት
ሳላድ "ቫዮላ" አስደሳች፣ በጣም ገንቢ እና ቅመም የበዛ መክሰስ ነው። የሕክምናው አመጣጥም ያልተለመደው ገጽታ ምክንያት ነው. ሳህኑ ቆንጆ እና ማራኪ ይመስላል. በዚህ ጽሑፍ ክፍሎች ውስጥ የሚብራሩት በውስጡ በርካታ ልዩነቶች አሉ
ሰላጣ "የሸለቆው ሊሊ" ለማብሰል የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ
የሸለቆው ሰላጣ ሊሊ በቀላሉ የስፕሪንግ ዲሽ ልትባል ትችላለች።ይህም ብዙውን ጊዜ የሚዘጋጀው ከሸርጣን እንጨት እና ከአፕል ፍሬ ነው። ከተፈለገ ጣፋጭ መክሰስ በሸለቆው ሊሊ መልክ በሚያምር የአበባ ንድፍ ያጌጣል
ሰላጣ "ያሮስላቭና"። ጣፋጭ እና ፈጣን
በመጀመሪያ እንደዚህ አይነት ጮክ ያለ እና ለስላሳ ስም ያለው ሰላጣ የተዘጋጀው በተቀቀለ ምላስ ብቻ ነበር። ይሁን እንጂ ቀስ በቀስ ዘመናዊ መሆን ጀመረ እና ለፈጣን ምግብ ማብሰል አማራጭነት ተለወጠ
ሰላጣ "የበረዶ ቅንጣት"፡ የማብሰያ አማራጮች እና ባህሪያት
የአዲስ ዓመት ዋዜማ እራት ሁል ጊዜ አስተናጋጆችን ለፈጠራ ቦታ ይሰጣል። በማንኛውም ቤተሰብ ውስጥ ለዚህ ክብረ በዓል ብቻ የተዘጋጁ ባህላዊ የምግብ አይነቶች አሉ። የእንደዚህ አይነት ምግቦች ስብስብ, እንደ አንድ ደንብ, ሙሉ ለሙሉ ተራ ክፍሎችን ያካትታል. ይሁን እንጂ የእነሱ ጥምረት ልዩ እና ብሩህ ጣዕም ያቀርባል. ከእነዚህ ምግቦች ውስጥ አንዱ በአንቀጹ ክፍሎች ውስጥ ተጠቅሷል - ይህ የበረዶ ቅንጣቢ ሰላጣ ነው
የምስር ሰላጣ ከታሸገ ባቄላ ጋር፡ የምግብ አሰራር
የትኛውን የታሸገ የባቄላ ሰላጣ ያውቃሉ? እንደ እውነቱ ከሆነ, ይህ ምርት ተራ ባቄላ በሚጨመርባቸው ሁሉም ምግቦች ውስጥ ሊጨመር ይችላል. የታሸገ ምርት ያለው ጥቅም ለብዙ ሰዓታት ማጠጣት እና ቀድመው መቀቀል አያስፈልግም. በምትኩ, የታሸጉ ባቄላዎችን ብቻ ይክፈቱ እና የተመረጠውን ምግብ ማብሰል ይጀምሩ. በተለይ ከታሸገ ባቄላ የተሰሩ የምስራቅ ሰላጣዎች በጣም ጣፋጭ ናቸው።
የሚጣፍጥ ሰላጣ "የበረዶ ሸርጣን"
የተለያዩ ሰላጣዎችን ለማዘጋጀት ምን ያህል የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አሉ ለማለት ይከብዳል። አዎ, እና አንዳንድ ጊዜ ለበዓሉ ጠረጴዛ ተስማሚ የሆነ መክሰስ መምረጥ ችግር አለበት. ሁሉም ሰው ቀድሞውኑ በተለመደው ሰላጣዎች መሰላቸት ይጀምራል, እና ጥቂቶች አዲስ ምግብ ለማዘጋጀት አደጋን ለመውሰድ ይፈልጋሉ. ስለዚህ, ለመዘጋጀት ቀላል እና ተመጣጣኝ የሆነውን የበረዶ ክራብ ሰላጣ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ትኩረት መስጠት አለብዎት
እንዴት የሚጣፍጥ ቋሊማ ሰላጣ መስራት ይቻላል?
በጥሩ የተከተፈ ቋሊማ ወደ ኦሊቪየር ወይም ኦክሮሽካ ማከል ከወዲሁ ባህል ሆኗል። ነገር ግን በሳባዎች, ምግቦች ብዙ ጊዜ ይዘጋጃሉ. ነገር ግን ይህ ንጥረ ነገር ልዩ የሆነ ጣፋጭ ጣዕም ሊሰጣቸው ይችላል. በእኛ ጽሑፉ ውስጥ ሰላጣን ከሳሽ ጋር እንዴት ማብሰል እንደሚቻል እንነጋገራለን ። እና የሁሉም ሰዎች ጣዕም የተለየ ስለሆነ ለዚህ አስደሳች ምግብ አምስት የምግብ አዘገጃጀት ምርጫን በአንድ ጊዜ እናቀርባለን
የሰላጣ ድብልቅ፡ምንድን ነው፣ምርጥ የምግብ አሰራር
በአንፃራዊነት በቅርብ ጊዜ፣ግልጽ በሆኑ ማሸጊያዎች የታሸገ ድብልቅ ሰላጣ በእኛ መደርደሪያ ላይ ታየ። "ምንድን ነው ከምን ጋር ነው የሚበላው?" ገዢዎች ተገረሙ። እንደነዚህ ያሉት ከረጢቶች አሁን እንኳን በጣም ተወዳጅ አይደሉም ማለት እንችላለን. ግን በከንቱ
የሚጣፍጥ የፖሎክ ሰላጣ
የባህር ህይወት ተሳትፎ ያላቸው ምግቦች እጅግ በጣም ጣፋጭ እና ጤናማ ናቸው። በባህር ዳርቻዎች ላይ ለረጅም ጊዜ የሰፈሩ ሰዎች ብዙ ዓይነት ዓሳዎችን ሲበሉ በከንቱ አይደለም. በጣም የተለያዩ መገለጫዎች ውስጥ የፖሎክ ሰላጣ እዚህ አለ - ሳህኑ በጣም ጣፋጭ ነው ፣ እና አንድ ሰው አመጋገብ ሊባል ይችላል። ጥቂት ካሎሪዎች አሉ, እና ዋናው ንጥረ ነገር ታዋቂውን ኦሜጋ -3 ይዟል, ይህም ለሰውነታችን ምንም ጥርጥር የሌለው ጥቅም ያመጣል. ለዚያም ነው ዛሬ የፖሎክ ሰላጣዎችን ለማብሰል ደስተኞች እንሆናለን
ሳላድ "ማኦ ዜዱንግ"፡ የምግብ አሰራር፣ መግለጫ
ማኦ ዜዱንግ ሳላድ ምንድን ነው? ሳህኑ ምን ይመስላል? በጽሁፉ ውስጥ ለእነዚህ እና ለሌሎች ጥያቄዎች መልስ ያገኛሉ. ዛሬ, ጣፋጭ እና ጤናማ ሰላጣዎች በጣም ተወዳጅ ከመሆናቸው የተነሳ ከሾርባ እና ከሁለተኛው በኋላ በጠረጴዛው ላይ ዋናው ምግብ በደህና ሊጠሩ ይችላሉ. እና ማኦ ዜዱንግ ሰላጣ ከእነዚህ ውስጥ አንዱ ነው። ብዙ ነፃ ጊዜ እና ማንኛውንም የምግብ አሰራር ችሎታ የማይጠይቁ ምርጥ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን ሰብስበናል ለዚህ ምግብ።
ፔስቶ ሰላጣ የምግብ አዘገጃጀት
ሰላጣዎች ከፔስቶ መረቅ ጋር በምግብ አሰራር ጥበብ ውስጥ የተለየ ቦታ ይይዛሉ። እነዚህ ለበዓሉ ጠረጴዛ ብቻ ሳይሆን በተለመደው ቀን - ለቁርስ, ምሳ ወይም እራት ሊዘጋጁ የሚችሉ ጤናማ, ጣፋጭ እና አርኪ ምግቦች ናቸው. አብዛኛዎቹ ለቀላል መክሰስ ተስማሚ ናቸው, እና አንዳንዶቹ ሙሉ ምግብን እንኳን ሊተኩ ይችላሉ