ጣፋጭ ምግብ 2024, ህዳር

Zucchini እንደ ወተት እንጉዳዮች የተቀቀለ፡ የምግብ አሰራር

Zucchini እንደ ወተት እንጉዳዮች በጨው የተቀመመ እንጉዳዮችን ይቀምሳሉ። የመጀመሪያ ጣዕም አላቸው. እና ከሁሉም በላይ አስፈላጊ - ለመዘጋጀት በጣም ቀላል. እንዲህ ዓይነቱ ዚቹኪኒ ለስጋ ምግብ ተስማሚ ከሆኑ ምርጥ የጎን ምግቦች ውስጥ አንዱ ነው, እና ከቮዲካ ጋር እንደ ምግብ መመገብ, እነሱም በጣም ጥሩ ናቸው. ስለዚህ የዝግጅታቸውን ሚስጥር እንግለጽ።

Jam ከ ranetki ለክረምት፡ የምግብ አሰራር

የራንቶክ የፖም ዛፎች ባህሪ ብዙውን ጊዜ የበለፀገ ምርት ያመጣሉ ። ፍራፍሬዎቹ ውብ መልክ ብቻ ሳይሆን ጭማቂ እና መዓዛ ያላቸው ናቸው. እና ለክረምቱ ከ ranetki ያለው ጃም ባልተለመደ ሁኔታ ጣፋጭ ነው እና በአፍዎ ውስጥ ይቀልጣል። ለዝግጅቱ በርካታ አማራጮች አሉ. እርስዎን ጨምሮ በበርካታ ማብሰያ የቤት ረዳት እርዳታ እንደዚህ አይነት ጣፋጭ ምግብ ማዘጋጀት ይችላሉ. ጽሑፋችን የሚነግርዎት ይህንን ነው።

የአፕል ንፁህ ከተጨመቀ ወተት ጋር ለክረምት፡ Nezhenka puree

የፖም ሣውስን በቤት ውስጥ ለመሥራት ቀላል ከሆኑ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ጋር ጓደኛ እንዲያደርጉ እንጋብዝዎታለን። ይህ ንፁህ የፖም ጃም መደበኛ ስሪት ቀድሞውኑ ለደከሙ ሰዎች ተስማሚ ነው። በጣም የሚያስደስት ነገር ልጆችዎ በእርግጠኝነት ይወዳሉ. ለክረምቱ የተቀዳ ወተት ያለው ፖም ለመዘጋጀት በጣም ቀላል ነው. እና ለፒስ, ፓንኬኮች እና ሌሎች መጋገሪያዎች እንደ መሙላት ሊጠቀሙበት ይችላሉ

የታይላንድ ሩዝ ከባህር ምግብ ጋር

የየትኛውም ሀገር ምግብ የተጠበሰ ሩዝ ለማብሰል የራሱ ዘዴ አለው። እዚህ በታይላንድ ውስጥ እንዲህ ዓይነቱን ምግብ በቀላሉ መሞከር ይችላሉ, ምክንያቱም በእያንዳንዱ ደረጃ ይሸጣሉ. በታይላንድ ሩዝ "kau pad" ይባላል፣ በጥሬ ትርጉሙ "የተጠበሰ ሩዝ" ይመስላል።

የተጠበሰ ድስት ከተጠበሰ ወተት ጋር፡ የምግብ አሰራር። ክላሲክ የጎጆ አይብ ድስት: ከፎቶ ጋር የምግብ አሰራር

ጥሩ፣የወተት ጣዕም የጎጆ ጥብስ ድስት እያንዳንዳችን ከልጅነት ጀምሮ እናስታውሳለን። ከአዋቂዎች መካከል አንዳቸውም እንደዚህ አይነት ጣፋጭ ምግቦችን ለመደሰት እምቢ አይሉም, እና ልጆቹም. ለዝግጅቱ የተለያዩ አማራጮች አሉ, እንደ አንድ ደንብ, በንጥረ ነገሮች ዝርዝር ውስጥ ይለያያሉ. ግን የእነሱ መሠረት ጥንታዊው ጎድጓዳ ሳህን ነው። ስለ እሷ እንነጋገራለን. እንዲሁም የጎጆ ጥብስ ድስት ከኮንድ ወተት ጋር እንዴት ማዘጋጀት እንደሚችሉ እንዲማሩ እንጋብዝዎታለን። የምግብ አዘገጃጀቱ በሚገርም ሁኔታ ቀላል ነው

ለውዝ ከተጨመቀ ወተት ጋር፡ የታወቀ የምግብ አሰራር። በ hazelnut ውስጥ የተጨመቀ ወተት ያለው ለውዝ

በጣም የተወደደ ጣፋጭ ምግብ ከልጅነት ጀምሮ - ለውዝ ከተጨመቀ ወተት ጋር። ለበዓልም ሆነ ለየቀኑ ምሽት ሻይ ለመጠጣት ድንቅ ጌጥ ነበሩ፣ ናቸው እና ይሆናሉ። እርግጥ ነው, ይህ ጣፋጭ በመደብሩ ውስጥ ሊገዛ ይችላል. ነገር ግን ጣዕሙ በቤት ውስጥ የተሰሩ ኬኮች ካላቸው በጣም የራቀ ነው. ስለዚህ በቤት ውስጥ የለውዝ ፍሬዎችን በተጨመቀ ወተት እንዲያበስሉ እንመክራለን. የሚብራራው ክላሲክ የምግብ አሰራር በጣም ቀላል ነው

የደረቀ ፖም ከሰናፍጭ ጋር፡ የምግብ አሰራር

ፖም እስከ ክረምት አጋማሽ ድረስ በደንብ ሊቆይ እንደሚችል ሁሉም ሰው ያውቃል። ነገር ግን ለዚህ ልዩ ዝርያዎችን መጠቀም እና የተወሰኑ የማከማቻ ደንቦችን መከተል ያስፈልግዎታል. እንደዚህ አይነት እድል ከሌልዎት, እንግዲያውስ የተጨመቁ ፖም በሰናፍጭ ለማዘጋጀት መሞከርን እንመክራለን. የምግብ አዘገጃጀቱ የተለያዩ ምርቶችን ሊይዝ ይችላል. ነገር ግን በመርህ ደረጃ, ምንም ልዩ አይደሉም. ዋናው ነገር እንዲህ ዓይነቱ ጣፋጭነት በጣም ጣፋጭ ከመሆኑም በላይ ጠቃሚ ይሆናል

Rum baba ከኮንጃክ ጋር። Rum baba ሻጋታ

በሶቪየት ዘመናት በጣም ጣፋጭ እና በጣም ተፈላጊው ቡን ከኮንጃክ ጋር ሩምባባ ነበር። ይህ ሀብታም እና በጣም ጣፋጭ ቡን የማያቋርጥ በረዶ-ነጭ ስኳር ቆብ ነበረው። እንዲሁም በሲሮፕ በጣም ተሞልቷል። ዛሬ, በሚያሳዝን ሁኔታ, እንዲህ ዓይነቱ ዳቦ በሽያጭ ላይ በጣም አልፎ አልፎ ነው. ነገር ግን እያንዳንዱ የቤት እመቤት በቤት ውስጥ ለማብሰል መሞከር ይችላል, ምክንያቱም በእውነቱ ይህ ሂደት በአንደኛው እይታ ላይ እንደሚመስለው አስፈሪ አይደለም. ስለዚህ እንሞክረው

በሳጥን ውስጥ ያሉ ምግቦች፡ የምግብ አዘገጃጀት ከፎቶዎች ጋር

ተመሳሳይ ምግቦች በተለያዩ መንገዶች ሊዘጋጁ ይችላሉ። እና የእነሱ ልዩነት በምግብ አዘገጃጀት ውስጥ የተካተቱት የትኞቹ ንጥረ ነገሮች ላይ አይደለም. በዝግጅቱ ዘዴ ምክንያት የተለዩ ይሆናሉ-እቃዎቹ በድስት ውስጥ የተቀቀለ ፣ በድስት ውስጥ የተጠበሰ ፣ ወይም በድስት ውስጥ የተቀቀለ ይሁኑ ። ስለ ምርጫው እንነጋገራለን ምርጥ የምግብ አዘገጃጀቶች በእኛ ጽሑፉ ውስጥ ጎድጓዳ ሳህን በመጠቀም

በግ በምድጃ ውስጥ እንዴት ማብሰል ይቻላል?

ጠቦትን በምድጃ ውስጥ ማብሰል በቂ ነው። ይሁን እንጂ ለዚህ በጣም ብዙ ስብ, ደም መላሽ ቧንቧዎች እና ሌሎች ንጥረ ነገሮች (አጥንት, የ cartilage) ያልያዘ ትኩስ እና ለስላሳ የበግ ስጋ መግዛት ያስፈልግዎታል. በምድጃ ውስጥ ያለው ጣፋጭ የበግ ጠቦት ከአትክልት ጎን ምግብ ጋር በጠረጴዛው ላይ ከቀረበ የበለጠ አርኪ ይሆናል ።

የበሬ ሥጋ፡ የምግብ አሰራር

እንደ የበሬ ሥጋ ሻክ ያለ ንጥረ ነገር ለማብሰል ይሞክሩ። የምግብ አዘገጃጀቶች የመጀመሪያ, ቀላል እና ፈጣን ናቸው. የሻንክ ስጋ ጤናማ, ለስላሳ እና በጣም ጣፋጭ ነው. ስለዚህ, ከዚህ ንጥረ ነገር ጋር ያሉ ምግቦች በየቀኑ ሊጠጡ ይችላሉ

የአብካዝ ምግብ፡ ባህሪያት እና የምግብ አዘገጃጀቶች

የአብካዚያ ምግብ በጣም የመጀመሪያ እና ከ"አጠቃላይ የካውካሲያን" የተለየ ነው። ጽሑፉ ስለ ባህሪያቱ ያብራራል, ብዙ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ይቀርባሉ

የጉበት ቋሊማ። ምንን ያካትታል?

ብዙ ሰዎች ስለ liverwurst ሰምተው ያውቃሉ። አያቶቻችን ብዙውን ጊዜ በታዋቂነት ደረጃ ላይ በነበሩበት ጊዜ ይጠቀሙበት ነበር. ግን ከአሁን ጀምሮ liverwurst የተሰራው ምንድን ነው?

የወተት ኬክ ለመጋገር ምርጡ መንገድ ምንድነው?

ልምድ ያካበቱ የቤት እመቤቶች በወተት ውስጥ ኬክን ለማብሰል ቀላሉ መንገድ ያውቃሉ። ሂደቱ ራሱ አነስተኛ ጊዜ ይጠይቃል. እና አዎ, ብዙ ምርቶች አያስፈልጉዎትም

የገና ኬክ፡ የምግብ አሰራር። የገና አፕል ኬክ

የገና ኬክ እንዴት እንደሚሰራ ታውቃለህ? የዚህ ጣፋጭ ምግብ አዘገጃጀት ትንሽ ቆይቶ በእኛ ጽሑፉ ይቀርባል

የተዘጋ ኬክ እንዴት እንደሚሰራ፡ምርጥ የምግብ አሰራር

ፓይስ እንደምታውቁት በአገራችን በጣም ተወዳጅ ናቸው። ከሁሉም በላይ, ሁለቱም እንደ ሙሉ ለሙሉ ገለልተኛ ምግብ ሆነው ሊያገለግሉ ይችላሉ, እና እንደ ጣፋጭ ጣፋጭ ምግብ ይሠራሉ. ዛሬ የተዘጋ ኬክ እንዴት እንደሚሰራ እንማራለን. እንዲህ ባለው ምግብ ውስጥ መሙላት በላዩ ላይ አይደለም, ነገር ግን በሁለት ንብርብሮች መካከል. ይህ የበለጠ ጭማቂ ያደርገዋል

ኬክን በቤት ውስጥ በቀላል ምርቶች ያስውቡ

ኬክን ቤት ውስጥ ስናስጌጥ፣የፓስተር ሼፍ ፈጠራ ይመስላል ብለን አንጠብቅም። ቢሆንም, መጋገሪያውን ውበት እና ማራኪ መልክ መስጠት እፈልጋለሁ. ለቀላል እና ጣፋጭ የቤት ውስጥ ኬክ ማስጌጫዎች ጥቂት አማራጮችን እንመልከት። የበዓል ቀንዎን የበለጠ ብሩህ ለማድረግ ይረዱዎታል

Gooseberry jam with walnuts፡ አዘገጃጀት

የዝይቤሪ ጃምን ሞክረዋል? ጣፋጭ ጣፋጭነት በቅቤ - የለውዝ ጣዕም ውስጥ የሚሟሟበት ድንቅ ጣፋጭ ምግብ አሁን በጠረጴዛዎ ላይ ሊታይ ይችላል. እንዴት ማብሰል እንደሚቻል ያንብቡ

የተጠበሰ ኦይስተር፡ ጣፋጭ የምግብ አዘገጃጀት

የተጋገሩ ኦይስተር ብዙ ጊዜ የሚበስሉት የተለያዩ ተጨማሪዎችን በመጠቀም በቀጥታ ዛጎሎቻቸው ውስጥ በመጥበስ ወይም በመጠበስ ነው። በተጨማሪም, ከቅርፊቱ ውስጥ ሊወገዱ እና በዳቦ መጋገሪያ ላይ ሊቀመጡ ይችላሉ, በነጭ ሽንኩርት, በዳቦ ፍርፋሪ ወይም በላዩ ላይ በዘይት ይረጩ, ከዚያም ይጋገራሉ. የተጋገረ ኦይስተር ለማግኘት ሌላኛው መንገድ በተከፈተ እሳት ላይ መጋገር ነው፣ ዎርሴስተርሻየር መረቅ ወይም ቅቤን እንደ ማጣፈጫ በመጠቀም።

ከግሉተን-ነጻ ዳቦ፡ ግብዓቶች፣ የምግብ አዘገጃጀቶች

በሆነ ምክንያት ሰዎች ከግሉተን-ነጻ አመጋገብ ጋር መሄድ አለባቸው። ብዙውን ጊዜ ይህ በሰውነት ውስጥ የግሉተን ፕሮቲን ለማቀነባበር አስቸጋሪ በሆነበት በሽታ ምክንያት ነው። በቅርብ ጊዜ፣ ከግሉተን-ነጻ አመጋገብ በዱካን ዘዴ መሠረት ውስን የካርቦሃይድሬትስ ፍጆታ ተከታዮች ዘንድ ተወዳጅነትን አግኝቷል። በአጠቃላይ ግሉተንን ከምግብ ውስጥ ማስወገድ ለህክምና ምክንያቶች ብቻ የተረጋገጠ ነው. ቢሆንም, እንዲህ ያሉ ምግቦች ፈጣን ክብደት መቀነስ አስተዋጽኦ

አረንጓዴ የቲማቲም ጭማቂ፡ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች

በመኸር መጀመሪያ ላይ ብዙ አረንጓዴ ቲማቲሞች በአትክልቱ ውስጥ ይቀራሉ, ለመብሰል እና ለማፍሰስ ጊዜ አልነበራቸውም. ያልበሰሉ አትክልቶችን እንኳን መጠቀም ይቻላል. ለምሳሌ, ከአረንጓዴ ቲማቲሞች ጃም ማብሰል. ጣፋጭ እና ያልተለመደ ነው. በተጨማሪም, ይህ ያልተለመደ ምግብ እንግዶችን ለማስደነቅ ጥሩ መንገድ ነው

የዶሻ እንጨት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች። በቀስታ ማብሰያ ውስጥ የውሻ እንጨት ጃም እንዴት ማብሰል ይቻላል?

ብዙ ሰዎች የውሻ እንጨት መዓዛ እና ቶኒክ ጣዕም ይወዳሉ። ኮምፖስ እና የፍራፍሬ መጠጦች የሚዘጋጁት ከቤሪ ፍሬዎች ነው. በተጨማሪም, መጨናነቅ እና መጨናነቅ ከነሱ የተሠሩ ናቸው. ጣፋጭ የቤት ውስጥ ጣፋጭ ምግብ የማዘጋጀት ሂደት በራሱ ብዙ ችግር እንዳለበት ግምት ውስጥ በማስገባት ምክሮቻችንን አስታጥቁ እና ያልተለመደ ጣፋጭ እና ጤናማ የውሻ እንጨት በዝግታ ማብሰያ ውስጥ ያብሱ።

የአፕል jamን እንዴት ማብሰል ይቻላል? Apple jam በቤት ውስጥ - የምግብ አሰራር, ፎቶ

Jams የሚዘጋጁት በአንድ ጊዜ ነው። የተለያዩ ፍራፍሬዎችን እና ቤሪዎችን መጠቀም ወይም አንድ የፍራፍሬ ዓይነት መምረጥ ይችላሉ. የተለያዩ ምክሮችን እና የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን በመጠቀም የፖም ጃም እንዴት ማብሰል እንደሚችሉ እንነግርዎታለን

ታዋቂ የጆርጂያ ምግቦች

የጆርጂያ ምግቦች ሁል ጊዜ ደማቅ ጣዕም፣ የቅመማ ቅመም ባህር እና ጭማቂ የበዛ ጥላዎች ናቸው። በተለይም ጥሩ የዶሮ እርባታ ምግቦች

የፓይክ ምግቦች፡ የምግብ አሰራር እና መግለጫ

ምን ዓይነት ዓሳ ነው፣ አንድ ሩሲያዊ እንደሚለው፣ እንግዳ ነው ሊባል የሚችለው? ለምሳሌ, የፓይክ ምግቦች - የድሮ የስላቭ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ

ፍፁም እና ገንቢ ኩስኩስ

ኩስኩስ የመጣው ከሞሮኮ ነው፡ በማግሬብ ምግብ ውስጥ እንደ ዋና የእህል ሰብል ይቆጠራል።

ሙግ ባቄላ በቤት ውስጥ እንዴት ማብሰል እንደሚቻል

ይህ ያልተለመደ ጥራጥሬ በቱርክ እና በሌሎች የምስራቃዊ ምግቦች በጣም የተለመደ ነው። ገንፎዎች, ሾርባዎች እና ፒላፍዎች የሚዘጋጁት ከማንግ ባቄላ ነው, ነገር ግን ሰላጣ በጣም ቀላሉ ምግብ ነው

ምክር ለአስተናጋጇ፡ ሾርባን በቀስታ ማብሰያ ውስጥ እንዴት ማብሰል እንደሚቻል

የዘመናዊ ቴክኖሎጂ መስፋፋት አጠቃቀሙን በተመለከተ ተገቢ ጥያቄዎችን ያስነሳል። በቀስታ ማብሰያ ውስጥ ሾርባን እንዴት ማብሰል ይቻላል?

የወተት ሾርባን እንዴት ማብሰል እንደሚቻል ላይ ጠቃሚ ምክሮች

ብዙ የቤት እመቤቶች የምግብ ማብሰያውን ለመክፈት ይቸኩላሉ እና የወተት ሾርባን እንዴት ማብሰል እንደሚችሉ ይማራሉ - ለስላሳ ፣ ገንቢ እና ትንሽ እንግዳ የሆነ ለባህላችን።

Buckwheat ከ chanterelles ጋር - ጥሩ ምግብ

Buckwheat ከ chanterelles ጋር ራሱን የቻለ ምግብ እንደ ምሳ ሊወሰድ ወይም ለእራት ሊቀርብ ይችላል። በራሳቸው እነዚህ ሁለት ንጥረ ነገሮች ጠቃሚ ናቸው. አንድ ላይ ሆነው ገንቢ እና ጣዕም ያለው አዲስ ምግብ ያዘጋጃሉ። ከ እንጉዳይ ጋር ለ buckwheat ገንፎ ብዙ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አሉ።

አስደሳች እና አሚሚ ዳቦ ከቺዝ እና ካም ጋር

አንድ ወጥ እና አሰልቺ የሆነ ምግብ ከሰለቸዎት፣ለእርስዎ የሚሆን አጓጊ ቅናሽ አለ…አመጋገቡን በሚጣፍጥ የካም እና የቺዝ ዳቦዎች ለማብዛት! ለዝግጅታቸው የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ በጣም ቀላል እና ምንም እንኳን እንዴት ማብሰል እንደሚችሉ ለማያውቁት እንኳን ለመረዳት የሚቻል ነው

የሚጣፍጥ የሩዝ ኬክ አሰራር

በፍጥነት የሚዘጋጅ ፓስታ የሩዝ እና የአሳ ኬክ ነው። ይህ ምርት ለእራት, ለምሳ ወይም ለእራት ተስማሚ ነው. ዓሳ እና ሩዝ ለስላሳውን ሊጥ በትክክል ያሟላሉ።

የተፈጨ ስጋ እና የሩዝ ኬክ አሰራር፡ምርጥ የምግብ አሰራር

በቤት የተሰራ ኬክ ጣፋጭ መሆን የለበትም። ከጃም, ፍራፍሬ, የተጣራ ወተት እና ክሬም ከመሙላት በተጨማሪ የበለጠ አጥጋቢ በሆኑ ምርቶች መሙላት ይችላሉ. ለምሳሌ, ኬክ አትክልት, በድንች, በዛኩኪኒ, በእንቁላል, በርበሬ, ወዘተ የተሞላ ሊሆን ይችላል. ከዓይነቶቹ አንዱ ሩዝ እና የተፈጨ ስጋን ያጠቃልላል. እንደዚህ ያሉ የምግብ አዘገጃጀቶች ጣፋጭ ነገርን ብቻ ሳይሆን አጥጋቢ ነገርን ለማብሰል ያስችሉዎታል

የቱርክ ጅራት። ቀላል የምግብ አዘገጃጀት እና የምግብ አዘገጃጀት ባህሪያት

የቱርክ ጅራት በሌላ መልኩ "ጭራ" ይባላል። ሁሉም ሰው ይህን ክፍል አይወድም, እውነተኛ ጎርሜቶች ወይም ወፍራም ምግቦችን የሚወዱ ብቻ የጅራትን ጣዕም ሊረዱ ይችላሉ. የተጠበሰ ጅራት ጥርት ያለ፣ የተጋገረ ጅራት ለስላሳ እና ለስላሳ ነው፣ የቱርክ ጭራ shish kebab ጥሩ መዓዛ ያለው እና የምግብ ፍላጎት አለው። ዛሬ ከነሱ ምን ማብሰል ይቻላል? ለራስዎ ይወስኑ! ሁሉም የፈረስ ጭራ ምግቦች በቀላሉ ይዘጋጃሉ

ወተት እና እንቁላል የሌለበት ዳቦ አዘገጃጀት

በቅርብ ጊዜ ቬጀቴሪያን ወይም ቪጋን መሄድ ተወዳጅ ሆኗል። ይህ በተለያዩ ምክንያቶች ለምሳሌ የላክቶስ አለመስማማት, የስነምግባር ጉዳዮች እና ሌሎችም ሊሆን ይችላል. እንዲሁም ይህ የሰዎች ምድብ የፆምን ህግጋት ያከበረው የህዝቡ ክፍል ነው ሊባል ይችላል። በተለመደው የተመጣጠነ ምግብ ውስጥ ሁሉም ገደቦች እና የሚመስሉ ችግሮች ቢኖሩም, አካባቢን ሳይጎዱ ጣፋጭ ምግቦችን እንዲመገቡ የሚያስችልዎ ብዙ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች በአለም ውስጥ አሉ

Pollack በባትሪ መጥበሻ ውስጥ። በዱቄት ውስጥ የፖሎክ ፍሬን እንዴት ማብሰል እንደሚቻል

Pollack በብሬድ መጥበሻ ውስጥ ለሁለቱም ለበዓል እና ለየቀኑ ጠረጴዛ ጥሩ መክሰስ ሆኖ ሊያገለግል ይችላል። እንዲህ ዓይነቱን የዓሣ ምግብ ለማዘጋጀት ምንም የተወሳሰበ ነገር እንደሌለ ልብ ሊባል ይገባል

የበለጠ ጥቅም እና ጣዕም ለማግኘት ማንጎ እንዴት መምረጥ ይቻላል?

ዛሬ በሱፐር ማርኬቶች እና በገበያ መደርደሪያ ላይ በብዛት በሚታዩ ልዩ ጣፋጭ ምግቦች እራሳችንን በቀላሉ ማስደሰት እንችላለን። እንደ ጸሃይ ማንጎ ያሉ ከሩቅ እስያ አገሮች የሚመጡ ጥሩ መዓዛ ያላቸው ፍራፍሬዎች በተለይ በአገራችን ይወዳሉ። አንዴ ከሞከርክ በኋላ ለጣዕሙ፣ ለማሽታው እና ለጥቅሙ ታጋች ሆነሃል። እና ፍራፍሬን ከመመገብ ደስታ ይልቅ ብስጭት እንዳይሰማዎት, ትክክለኛውን ማንጎ እንዴት እንደሚመርጡ ማወቅ ያስፈልግዎታል

ጣፋጭ ምግብ 2024, ህዳር

የባለሙያ ምክር

ሳቢ ጽሑፎች

የሚመከር

መደብ